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GermanVisitantHola buenas a todos es la primera vez que uso este foro y la verdad me gustaría que pudieses ayudarme con un asunto y esque hace unos años pasé por una fuerte depresión en la que me tuve que medicar y gracias a dios ya me he recuperado pero de vez en cuando tengo recaídas sobretodo al compararme con otras personas que han logrado más a mí edad o tienen mejor vida y me gustaría que me pudieseis dar algun consejo sobre como intentar dejar esos pensamientos que tanto me dañan ,un saludo y gracias por leerme
DanimVisitantHola como sigues? A mi también me pasa, me da envidia la gente que está sin ansiedad o logrando cosas. Mi psicóloga dice que es normal porque queremos eso mismo que ellos y que hay que luchar por nuestros propios sueños.
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