Al menos ya se que no estoy loca

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  • #65651 Respon
    Rocio
    Visitant

    Hola! Mi psquiatra me recomendó buscar foros de personas que sufrieran ansiedad, estoy en esto hace como 7 meses, los ultimas semanas se volvio peor, y tuve que recurrir a medicación, desarrollé una especie de agorafobia por esto (una “especie” por que puedo salir pero me cuesta muchismo, y siempre con compañia), me da miedo compratir con mi entorno las cosas que pienso por que siento que van a pensar que estoy loca, la verdad es que no estoy pasandola para nada bien, yo tenia una vida antes de esto, y ahora mi vida se paralizó por completo, los sintomas son horribles, mareos, inestabilidad, dolor de cabeza, a veces dudo de que sea real lo que veo, nauseas, ardor en el pecho, temblores, y una sensación de nerviosismo que nunca se va, no se como enfrentarme a esto, nunca me pasó, yo era una persona muy independiente, y ahora no puedo salir sola, siento que soy una carga para mi familia, solamente quiero recuperar mi vida. Me reconforta saber que hay personas que lo han sufrido y han salido adelante, por favor si alguien lee esto, comentenme sus historias de superación, gracias…

    #65702 Respon
    Angelica
    Visitant

    Hola Rocio ; mi nombre es Angelica y sufro de ansiedad, sé cómo se pasa , sé que son rachas y estas rachas son muy pero que muy duras, intenta leer sobre el tema, ( a mi me ayuda) intenta salir y entretenerte como buenamente puedas ….si te hace sentir mejor , podemos intercambiar telf para whassap o correos.

    #66433 Respon
    Eze
    Visitant

    Hola, estoy en la misma situacion. Solia ser super independiente, tengo 24 años y mi madre me esta dando un apoyo enorme pero aveces me siento una carga. Sintomas como desrealización, hipocondria excesiva, inestabilidad permanente y demas, no me permiten volver a recuperar mi independencia y mi confianza. No queda otra opcion que intentar ser positivos y rebuscar soluciones, en algun lado tiene que estar. Animos !!! es curioso que te lo diga porque animos es lo que menos tengo. Pero tal vez te ayude mi comentario, un saludo

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