Ansiedad y respiración: Hiperventilación y respiración abdominal

 

Tiempos

Contenidos

 

00:00-13:30

   Hiperventilación: mecanismo, efectos y control

 

13:31-31:42

   Respiración abdominal: justificación, procedimiento y pauta

 
     

 

Videocanal

Tratamiento de la Ansiedad

Miedo al miedo: Las crisis de ansiedad y sus consecuencias

Ansiedad y respiración: Hiperventilación y respiración abdominal

Fobias específicas. Miedo a volar.

Ansiedad y temor a volverse loco

Ansiedad: administración de preocupaciones

Agorafobia y fobia social

Ansiedad: Trastorno Obsesivo-Compulsivo