Hola. Estoy en algo similar, y, aunque ya an bastantes años de este post, quiero contestar y a ver si lograste eliminar lo tuyo y como. Siempre fui muy activo, de aqui para alla, corria, caminaba mucho y demas. Pero Cuando me empezo la ansiedad, micapacidad para jacer esfuerzo fisico se vino completamente abajo. No puedo hacer nada que aumente mi rtmo cardiaco, no puedo cargar nada, no puedo caminar, y subir escaleras mas alla del primer piso, olvdemoslo.Esto ya me tiene jodido. Saludos.