Trastorno de Ansiedad Generalizada – Saludos desde México

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Este debate contiene 34 respuestas, tiene 2 mensajes y lo actualizó  Savila hace 2 meses, 4 semanas.

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  • #23122 Respuesta

    Anónimo

    Saludos,

    Padezco Trastorno de Ansiedad Generalizada y recurro a este foro para intercambiar ideas y opiniones.

    A mi madre le detectaron cáncer en la matriz en 2008. Le han dado radioterapias, la han operado, le dio hérpes zóster, le pusieron quimioterapias y al final su tumor sólo se redujo un 10%. Teniéndonos el uno al otro como única familia, era yo quien debía llevarla a diario al hospital, o bien quedarme a velarla toda la noche. Fueron días muy desgastantes; tiene un año de que ella no se revisa cómo va su enfermedad, por falta de recursos económicos. Ella también padece glaucoma de ángulo cerrado y prácticamente ha perdido la vista de en su ojo izquierdo. Tiene 66 años, yo tengo 38.

    Lo peor de todo lo que me ha pasado por mi padecimiento fue la noche de este pasado 30 de octubre, en que más allá de un ataque de pánico, perdí el conocimiento. Ya me había pasado eso unas 3 veces antes, pero mi madre al alarmarse tanto llamó a una ambulancia y me tuvieron que dar apoyo respiratorio (me intubaron) y el médico le dijo a mi madre (pobre de ella) que yo estaba en coma.

    Recobré el conocimiento como a las 9 de la mañana, estaba atado a los barandales de la cama de brazos y pies y sólo Dios sabe qué fue exactamente lo que me pasó. Lo cierto es que sin medicamentos no puedo estar. Me pongo verdaderamente muy mal… intenté el Método Linden pero no lo soporté.

    Y lamento mucho que, haya sido o no responsabilidad mía, cuando íbamos en la ambulancia rumbo al hospital, ésta por esquivar un auto dio un brinco muy grande; ella al caer al asiento de metal donde iba sentada, se lesionó severamente su columna vertebral.

    Ahora ambos contamos con servicio médico por parte del gobierno (Seguro Social), y la han atendido de su lesión en la espalda. Deberíamos haber iniciado ya su fisioterapia, pero no tengo auto y aunque la clínica que le corresponde no queda lejos de mi domicilio, nos resulta complicado ir y regresar a casa en taxi por lo mismo de la falta de dinero.

    Soy Licenciado en Informática. Antes del 2008, tenía un buen empleo, nos alcanzaba el dinero para vivir tranquilos, pero en cuanto ella empezó su tratamiento tuve que dejar mi trabajo para dedicarme por completo a ella, y no sé si la cuestión de su enfermedad fue lo que detonó mi ansiedad. Pero ojo, de ninguna manera la culpo a ella de lo que me pasa.

    Desde entonces he trabajado en proyectos pequeños o de medio tiempo; por razones que pueden imaginar no tolero un trabajo donde se me someta a presión. Por otro lado, tanto mi mamá como yo debemos ir una o dos veces cada dos semanas al médico para que nos hagan análisis o estudios. Hay que ir en la mañana, a la hora que el médico dé la cita, y como las mañanas las dedicamos a atendernos pues no puedo emplearme de tiempo completo.

    Nos mudaremos de casa, en dos o tres meses si Dios quiere. Estamos tramitando la venta de nuestro departamento y nos iremos a un barrio más tranquilo; estaremos un poco holgados de dinero, lo suficiente para sanar y trabajar como debe de ser.

    Bien, en cuanto a mi tratamiento, lo que me URGE es que me atienda el neurólogo, para ver si esas pérdidas de conocimiento son por un estado de shock o por tener epilepsia. Pero el Seguro Social está saturado y para que me den el pase, falta aún un poco de tiempo.

    Y ya estoy viendo a la psiquiatra de esta institución. Es el sexto médico al que acudo para buscar ayuda.

    Listaré todos los medicamentos que he tomado, las dosis y el tiempo de los tratamientos que he seguido. Los nombres comerciales probablemente no sean los mismos que en España.

    * Sertralina (Altruline) hasta 200 mg diarios por 5 meses.
    * Venlafaxina (Efexor XR) hasta 300 mg diarios por 3 meses.
    * Fluoxetina (Prozac)… al empezar a tomarlo, a dosis realmente bajas me sentía PEOR y no lo toleré más de 3 días.
    * Escitalopram (Lexapro) hasta 20 mg diarios por 4 meses.
    * Citalopram (Seropram) hasta 40 mg diarios por 2 meses.

    Bueno, esos son los medicamentos que supuestamente ME CURAN, ahora enlisto los que he probado y que me tienen tranquilo y sin ansiedad.

    * Diazepam (Valium), Clonazepam (Rivotril) desde 2008 a la fecha.
    * Trazodona (Sideril), hasta 300 mg diarios. Al principio podía dormir de maravilla, pero ahora, si tomo esa dosis, me siento muy relajado pero no lo suficiente como para conciliar el sueño.
    * Gabapentina (Neurontin) 300 mg por las noches.
    * Pregabalina (Lyrica) 300 a 450 mg diarios. Me resulta estupendo para calmar mi ansiedad, pero al cabo de 4 meses de tomarla noto que pierde su efecto.
    * Quetiapina (Seroquel / Seroquel XR) 500 ó 600 mg diarios. Es lo mejor para mantener al margen la ansiedad. Causa una sequedad de boca tremenda, pero si es el precio que debo de pagar para no sentir ansiedad, estoy dispuesto a vivir así mientras Dios lo permita.

    Pero está por demás decir que de todos estos medicamentos, la gran mayoría son muy, muy caros. Mucho tiempo tomé Carbamazepina (Tegretol), a dosis muy altas, al grado de haberme intoxicado severamente unas 4 veces. La Carbamazepina es barata y cuando no ha habido dinero para comprar Pregabalina o Quetiapina, ha sido lo único que he tenido a la mano para tranquilizarme. Llegué incluso a pensar que probablemente ya me había causado un daño hepático, pero me hice estudios y mi hígado está muy bien. También solicité un estudio de Perfil Tiroideo y salí bien, por lo que la ansiedad no es causada por una deficiencia de esta glándula. Por otro lado, en el 2008 pesaba alrededor de 80 k. Mido 1.81 m, pero ahora peso 103 k. En unos análisis de sangre que me hicieron, resultó que tengo el colesterol y los triglicéridos en niveles elevadísimos, por lo que además debo tomar medicamento para ello y hacer régimen.

    Ahora bien, he de comentar que en el 2001 tuve una depresión tan fuerte que estuve tirado en la cama 5 meses. Probé Mianserina (Tolvon), Paroxetina (Paxil) 20 mg al día y nada, lo que me sacó adelante años atrás fue la Amitriptilina (Tryptanol, 75 mg diarios) y la voluntad de Dios. Y después de probar cinco Inhibidores Selectivos de la Recaptura de la Serotonina sin resultados, concluyo que debo ser una persona entre millones a quien estos medicamentos no surten efecto. Así que mi apuesta es ahora por probar con un antidepresivo tricíclico.

    La psiquiatra que me está atendiendo… no es precisamente una persona dulce o educada, tuve ya una experiencia ríspida con ella. Pero como sea, el Seguro Social es quien me da mis medicamentos y no tengo que pagar nada. El esquema de fármacos que seguía antes de verla era Clonazepam 2 mg tres veces al día y Pregabalina 150 mg 3 ó 4 veces al día, pero ningún antidepresivo. El esquema de medicamentos que me recetó fue el siguiente:

    * Imipramina (Tofranil) 20 mg diarios por la mañana.
    * Paroxetina (Paxil) 20 mg diarios en la noche.
    * Quetiapina (Seroquel) 200 mg diarios (50 mg / 50 mg / 100 mg).
    * Gabapentina (Neurontin) 300 mg diarios en la noche.
    * Alprazolam (Tafil) 4 mg diarios (1 mg / 1 mg/ 2 mg).

    Comencé el tratamiento el pasado 22 de noviembre y no he notado cambios todavía.

    YO NO SOY PSIQUIATRA pero siempre me ha gustado mucho investigar, y también sé algo sobre mi padecimiento pero tengo algunas dudas que quisiera compartir con ustedes para aclararlas.

    1. He leído que la Imipramina sí está indicada para trastornos como el mío, pero que durante las dos primeras semanas de tratamiento la ansiedad aumenta paradójicamente. Como si no me sintiera mal con lo que tengo ya… El Seguro Social no tiene Amitriptilina, que al principio es un poco sedante, por lo que no me tomo la Imipramina y estoy comprando la Amitriptilina por mi cuenta (ambos son tricíclicos y la Amitriptilina me ayudó una vez). Tomo 25 mg por la mañana y 50 mg por la noche.

    2. El suspender el Clonazepam e iniciar el tratamiento con Alprazolam me causó mucho daño al principio, me puse muy mal (supongo que fue porque la vida media de estos fármacos es muy diferente). Estoy tomando Clonazepam 2 mg 3 veces al día y 2 mg de Alprazolam para dormir. En ocasiones tomo 1 mg por la tarde. Sé que no debo abusar de las benzodiacepinas y cierto es que me considero ya dependiente de ellas; se me ocurre que primero puedo aliviarme y ya que me sienta mejor comenzar a dejar estos medicamentos gradualmente.

    3. 200 mg diarios de Quetiapina NO me son suficientes. Necesito tomar 400 ó 500 mg diarios para sentirme tranquilo. Con el favor de Dios, el próximo 10 de enero tengo cita de nuevo con la psiquiatra, espero que pueda (y quiera) darme más Quetiapina, y si no le propondré que me recete Lamotrigina, pues antes de ver a esta doctora, un médico me dijo que me sentaría muy bien. Como me dan el medicamento exacto para 30 días de tratamiento, se me acaba la Quetiapina y debo comprar Pregabalina.

    4. He leído que la Amitriptilina por sí sola es un antidepresivo muy potente. La literatura de la Paroxetina dice que inhibe el metabolismo en el hígado de los tricíclicos. No estoy tomando la Paroxetina por este motivo, además de que ya la probé cuando tuve aquella depresión tan fuerte sin éxito.

    Bueno, esta es mi historia… perdónenme por extenderme tanto, ya se habran dado cuenta de que no tengo muchas personas con quienes platicar. Pero eso es otra historia.

    Me gustaría estar en contacto con ustedes, escribir lo que deseémos, apoyarnos… prometo contestar sus e-mails. Mi correo electrónico es:

    mdealva@yahoo.com

    Les envío un abrazo muy fuerte, ¡Feliz Año Nuevo!

    Mario.

  • #27995 Respuesta

    Anónimo

    Te mando un abrazo fuerte, Mario. Yo también padezco de trastorno de ansiedad generalizada con crisis de pánico. Siento mucho todo lo que llevas pasado con tu madre. Te deseo todo lo mejor para el próximo año y que esa nueva vivienda suponga también una nueva y mejor vida para vosotros dos.

    Sigue por aquí, cuéntanos lo que quieras, te sentirás menos solo.

    Como te digo, un abrazo desde España.

    anA.

  • #28752 Respuesta

    Anónimo

    no estas solo . muchos padecemos de lo mismo, sólo que no lo contamos, ya que el para que ? surge espontaneamente. Comprendo (o mas bien TRATO ) de comprenderte . Debe ser durísimo .
    Un abrazo, Marta.

  • #28767 Respuesta

    Anónimo

    hola Mario desde Chile te mando muchos abrazos y fuerzas yo también sufro de lo mismo y mientras más estres tengo ufffff más sintómas en fin hay que tratar de llevarlo de la mejor manera un abrazo y que este 2013 sea mejor WALTER

  • #28919 Respuesta

    Anónimo

    Buenas noches. Acabo de lleer tu mensaje hoy 4 de Marzo de 2013
    No soy medico, pero por experiencia familiar te voy a contar algo por si te sirve de ayuda.
    Creo por lo que cuentas que no te funcionan las medicaciones.:
    Eso te puede pasar por un problema de metabolizacion hepatica. mejor dicho por tu tipo de metabolizacion hepatica. Es decir tus citocromos, entre ellos el P-450 ,responsables de la biotransformacion de las medicaciones que tomas, tienen posiblemente una catalogacion de metabolizacion lenta y al pasar esto, te produce una hepatotoxicidad porque tomas mas medicacion de la que tu organismo es capaz de asimilar. Y entonces te produce irritacion cerebral. Para que te hagas una idea, mi familiar, toma de escitalopran 5 miligramos en gotas. No acepta mas.
    Los antidepresivos en general los rechaza y se ha comido casi todo el vademecum medico.
    Y como se sabe esto ?. Pues porque le hemos hecho una analiisis genetico, que se realiza en España, a traves de una toma de saliva y con una orden concreta del medico Psiquiatra y/o neurologo, de catalogar tu tipo de metabolismo segun los citocromos que se analicen. Y ademas te dan una gran informacion de tu tipologia genetica, los medicamentos que acepta tu organismo, lo que menos tolera, la alimentacion, las interacciones medicamentosas, asi como inductores de tu metabolizacion e inhibidores de la misma. Es muy complejo pero mas complejo es no saber nada y seguir tal y como vas.
    Lo hace una Empresa que esta en el Norte de España . SISTEMAS GENOMICOS DERIO .Progenika.Departamento Brains Co.
    Telefono de contacto 34-661082103 ( el año pasado lo atendia una srta. llamada Susana Lobo ). El precio que pagamos fue de unos 700 euros.
    Actualmente toma Diazepan. Lyrica ( pregabalina).Escitalopran. Sumial y Seroquel. Ha estado bien un año y medio pero sin saber porque otra vez esta en la rueda del problema.
    Todavia no se ha resuelto el tema.
    Un saludo

  • #29765 Respuesta

    Anónimo

    Yo padezco de este mal ya casi 13 años para los que no lo han vivido les es fácil decirte pon de tu parte, me ha frustrado muchas oportunidades es un infierno en vida, me resisti en tomar clonazepam tal vez si lo hubiera tomado inicialmente hubiera sido otra cosa pero los empeze a tomar despues por que ya era insoportable y de ahi vinieron todos los medicamentos que haz mencionado y a avecez paso buscando si hay alguna pildora magica para este mal, pero me canse de ir al psiquiatra que llo que hace es experimentar contigo sus toneladas de drogas que en en lagunas ocaciones te tranquilizan algo, pero despues los efectos son peores que tu ansiedad y ataque de panico. Soy una persona que nunca he sabido atemorizarme facilmente eso me ayudo mucho, Creeme que aceptando que si es que te tienes que morir que sea pero haciendo algo , a las finales la gente se muere de todas maneras; deje de asistir al psiquiatra y con algo de conocimiento de tu mal me busco mi proppia dosis para sentirme mejor sin exagerar en las dosis de forma gradual.
    He logrado encontrar lo que me llevo a tener este mal que fue una emocion fuerte para posterior tener una aplicacion mala de una ampoya que me produjo un fuerte taquicardia , sumbido fuerte en el oido sabor en laa boca a medicina y el cuerpo frio vi la muerte en ese instante, estudiando y analizando mi mal se produjo por un efecto pot traumatico ya que cualquier sensacion o sonido externo que se asimile a ese trauma me parecia que era mi cuerpo y andaba pendiente de cualquier reaccion de mi cuerpo, luego me vino lo que llaman el ataque de panico …ese fue la desgracia completa pensaba que me iba a morir que tenia un aml que no le encontraban y que tarde o temprano me iba ni aun asi no deje algunas actividades y segui hasta donde podia..No es miedo lo que tengo es un atque que te paraliza y como cualquier persona que ve venir la muerte se asusta, lo que no lo han experimentado no pueden describirlo, ni comprenderlo. lei que dice que no ye vas a alocar, que no te va a matar es peor que eso es como si te estuvieran tratando de ahogar por horas y no mueres.
    AFRONTO ESTE MAL CON GRAN VALOR lo que tengo que hacer si nohay quien lo haga por mi lo hago yo mismo, estoy seguro que si me dedicara el 100% a tratar este mal y con la economia suficiente(el trabajo que obligado tengo que realizar) lo superia, con un buen chequeo medico a tu organismo(corazon , higado estomago garganta, pulmones, tiroides, examenes de colestererol, diabetes, si veo que estoy bien realizo mis ejercicios fisicos gradualmente cansar mi cuerpo reducir las drogas gradualmente hasta desparecerlo y ccon un buen etado mental positivo se hace. el cuerpo humano se cura solo el cerebro nos traiciona… Gracias y disculpen la ortografia ya escrito esto varias vecez…..saludos y fuerzas hermanos.

  • #29916 Respuesta

    Anónimo

    TENEMOS MUCHAS SIMILITUDES. ME HE TRATADO POR MPAS DE 10 AÑOS EL TAG Y LA DEPRESIÓN, PERO SÓLO LA FLUOXETINA ME FUNCIONÓ, CASI HE TOMADO LOS MISMOS FÁRMACOS QUE TÚ, AHORA VOY CON UN NUEVO DOCTOR Y ME MANDÓ A HACER UN ESTUDIO DE IMÁGENES CEREBRALES PARA SABER POR QUÉ TENGO RESISTENCIA AL MEDICAMENTO, UN PRIMER DIAGNÓSTICO FUE ATEROESCLEROSIS EN LAS VENAS QUE LLEVAN SANGRE AL CEREBRO…PODRÍA SER TU CASO; TAMBIÉN PODRÍAS PROBAR EL “CATGUT”, SALUDOS DESDE MÉXICO.

  • #30092 Respuesta

    Anónimo

    Yo padezco de ansiedad generalizada y panico desde hace 4 meses mi psiquiatra me dijo que debia tomar fluoxetina y alprazam de por vida por que ese transtorno no tiene cura segun el, voy a intentar con la hipnosia clinica para ver si me funciona, un abrazo desde Colombia.

  • #30133 Respuesta

    Anónimo

    Que tal buen dia, mi nombre e Sergio y me diagnosticaron ansiedad generalizada, estoy en tratamiento psquiatrico, estuve medicado con Escitalopram 10(mg) y clonazepam 2mg durante 1 año, después el Psiquiatra me aumento la dosis a 3 tabletas de clonazepam al dia, mañana, tarde y noche, y todo iba bien, hasta que en momentos de crisis me aumentaron a otra pastilla mas de 2mg. en total ya eran 8mg de clonazepam, en caso de crisis, llego el dia en que ya no me hacia efecto esta dosis, quiero señalar que esta dosis no la tomaba diariamente, solo en caso de crisis.

    Después, me cambiaron el clonazepam, por alprazolam, y las primeras veces en crisis me fue muy bien, pero solo duro como 4 veces en 3 meses que fue cuando use este medicamento y dejo de funcionar, después el medico siguió el mismo procedimiento que con el medicamento anterior, a subir la dosis, hasta que llego el punto que 10mg de alprazolam juntos en una crisis, no me hacían ningún efecto,

    El medico ya me cambio por otras benzodiacepinas y nada, a la tercera vez de usarlas no me hacen efecto… Hay alguna combinación, u otra benzodiacepina que no sea Alprazolam, Clonazepam, Lorazepam, Tranxene, Victan (Loflazepato de etilo) o algun otro medicamento, que se pueda usar en caso de crisis?

    Muchas gracias espero pueda ayudarme.

  • #30154 Respuesta

    Anónimo

    Pregunta mido 174 y peso 92 kg 300 mrg de diazepan bastaran para morir? O requiero juntar más!

  • #30201 Respuesta

    Anónimo

    Amiga desconozco tus problemas pero en Lugar de pensar en morirte seria bueno que lucharas por tu vida. Yo he sufrido mucho y con la ayuda de Dios y la medicina he saludo adelante!!!! Animo.

  • #30217 Respuesta

    Anónimo

    querida Casy, no te conozco de nada pero esto que estas pasando es solo una piedra en el camino, una barrera que hay que saltar y estoy seguro que lo vas a conseguir.
    Te dejo mi email por si quieres hablar
    angelariadna@hotmail.com un abrazo y animos

  • #30267 Respuesta

    Anónimo

    El intentar suicidarse con una sobredosis de benzodeacepina, no es el camino correcto. Deberías buscar ayuda con un profesional de la salud mental.

  • #30278 Respuesta

    Anónimo

    Hola, desconozco por lo que estás pasando, sin embargo, recuerda que la vida son constantes retos y estoy segura que eres una mujer muy fuerte y seguro te has enfrentado a cosas muy duras para querer quitarte la vida.
    Por favor piensa en todo aquello que tienes y no me refiero a lo material, sino a las cosas que te hacen sentir feliz, contenta, o en aquellas en las que te hacen sentir alivio ó en las personas en las que te puedes apoyar.
    Deseo que pronto tomes las cosas con calma y te des la oportunidad de pensar en los diferentes escenarios para resolver la situación por la que estás pasando.
    Un abrazo y que pronto llegue a ti la luz y la fuerza para seguir adelante.

  • #30290 Respuesta

    Anónimo

    Mira, aunque hayas probado o no de todo en ésta vida, y aunque digan que la esperanza es lo ultimo que se pierde, estoy en lo absoluto seguro de que en algún lugar, quizá mañana, estará la solución o el alivio a tus dolencias, que el deseo de morir puede ser el aliciente, como si vieras el sol al final de una noche tormentosa, pero, dejar de ser, existir, no es mejor que luchar un poquito más por encontrar ese algo que te dará la paz, no la muerte; estoy seguro que existe esa pastilla que podrás llamar mágica, o esa palabra, o persona adecuada, cualquier de éstas cosas, una de ellas o todas juntas, con el poder de sacarte de la oscuridad y hacerte vivir, como nunca, o si algún día fuiste feliz, poder sentir lo mismo o más que ayer. Evita caer, es insoportable para mi que haya personas que acuden a la muerte cuando en algún lugar del mundo, del conocimiento, de la ciencia esta el final de sus angustias o el alivio que da el impulso para seguir.

    Yo se que desear morir significa estar hostigado de lo mismo, del padecimiento y de las desilusiones, de ver que no es lo que querías, pero de corazón te digo no caigas, yo también he sentido eso y muchas cosas más. Tengo 30 años, soy profesional, me gradué de una de las mejores universidades de América y la ansiedad no me ha dejado vivir, trabajar, pero seguiré luchando para realizarme como profesional, hasta que lo alcance…

  • #30302 Respuesta

    Anónimo

    Hola bella NO puedes tratar con acostarte elevar tus piernas oxigenaras mejor . Apaga las luces esto va a pasar es simplemente un episodio y tu ritmo cardiaco lo puedes manejar es tu cuerpo. Respira y cuenta hasta cinco y veras q susecivamente empieza a bajar . No te estoy diciendo q es facil pero poco a poco sucede. A mi me funciona darme un bano de arriba abajo con todo y pelo. Escuchar musica jazz q baje mi ritmo soy muy musical y cojer cuando tengo ya el animo me arreglo sencilla pero bonita y me voy con un buen libro a la playa y te pones tu traje bano vete a la sombra no cojas demasiado sol. Necesitamos mimarnos y amarnos un poco mas q los otros . Ante todo habla con el senor el trabaja 24/7 con todos nosotros . Besos bella Dios te bendiga mucho me dices si te funciona? Ohhhh toma mucha agua y frutas fresca junto con tus medicamentos por q si te fijas todos en comun tenemos la metabolizacion envuelta y tu sueno mejorara tambien un dulce rico no viene mal. :) Dioos te bendiga somos inteligentes porque buscamos ayuda y eso te hace mas especial el reconocimiento.

  • #30310 Respuesta

    Anónimo

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    PANIC AWAY EN ESPAÑOL

  • #30363 Respuesta

    Anónimo

    hola yo tengo tambien trastorno de ansiedad generalizada y encima hace años que tambien me diagnosticaronbipolaridad y lo estoy sufriedo mucho me alegro saber que y gente que entiende lo que nos pasate mando un abrazo y ojala esto tuviera una cura porque todavia en mi caso no la encontraron y mi flia no lo entienden creen que uno exagera y que no tengo motivos para estar asi y aveces no quiero vivir mas por favor si alguin encuentra la cura cuetela ,tengo 37 años y se me esta acbando las fuerzas para seguir , terdi hasta el trabajo por culpa de esto un abrazo grande a todos los que padezcan esto porque cada vez estamos mas solos pareciera

  • #30468 Respuesta

    Anónimo

    Hola miguel88

    Sobre el tema puedo comentarte mi experiencia personal. Desde los 10 años tuve el trastorno y con ataques de pánico terribles y frecuentes a partir de los 18. Empecé entonces a hacer terapia con una psicóloga excelente. Por un tiempo precisé medicación. Me dieron fluoxetina todos los días, ( porque también había caído en una profunda depresión), y alprazolam sublingual, ( solo cuando se presentaban las crisis. Mientras seguía con psicoterapia y la psicóloga misma me había dicho que la medicación no era para siempre, era hasta que me estabilizara, y que a medida que trabajáramos sobre el asunto se iría atenuando. Dicho y hecho sucedió lo que yo consideraba imposible en aquel momento, primero dejé la fluoxetina, pues de a poco pude empezar a salir más, y tener algo tranquilidad conmigo, y por cualquier cosa tenía el tranquinal de emergencia. Luego los ataques de pánico se empezaron a espaciar y a hacerse más tenues, y empecé a relacionarme más con la gente, incluso me animé a practicar canotaje. Hasta que llegó un punto en que el tranquinal estaba de adorno en mi cartera y lo tomaba solo una o dos veces al año en momentos que me desbordaban y ni siquiera entera, tomaba un cuarto de pastilla, con eso ya era suficiente. Ahora por las dudas me lo cambiaron por clonazepam, porque el tranquinal tiende más a producir efecto rebote. Y eso es todo. Si bien uno puede tener una tendencia a tener temor, ya sea por ser sensible y por vivencias previas, con terapia, ( pero con la ayuda de un excelente profesional), se puede progresar muchíisimo y prácticamente prescindir de la medicación. Tal vez no tenga cura total, pero de ahí a que te diga que lo necesitás de por vida, no estoy del todo de acuerdo. Y mucho cuidado, con el alprazolam, que a largo plazo si el uso es diario produce acostumbramiento. Ah, ahora en la terapia mi psico usa a veces MDR, que da muy buenos resultados en traumas complejos de resolver con la terapia tradicional. Te deseo mucha suerte. : )

  • #30480 Respuesta

    Anónimo

    Testimonio de Ansiedad, Como Yulsy Logro Curar la…: http://youtu.be/oKvkBJnzWus
    hola aqui les dejo mi testimonjo de como logre salir de la anciedad despues de 7 años de convivir con el
    para extra informacion este es mi correo electronico yulsy2007@yahoo.es espero que les sirva de ayuda gracias

  • #30509 Respuesta

    Anónimo

    PREOCUPADA POR MI MADRE.

  • #30560 Respuesta

    Anónimo

    Creo que venir aquí a lanzar ese tipo de mensajes es sumamente egoista.

  • #30608 Respuesta

    Anónimo

    En el año 1990 murió mi madre yo soy hijo único mi padre tenia otro hogar y yo solo tenia 14 años el mundo se me rompió en mil pedazos tres meses después experimente mi primer. ataque de pánico. Pero yo ignoraba que era de ahí comencé con fobias de todo tipo sufrí mucho pues no tenia quien me orientara al respecto a mis 18 años me case y me di cuenta q los manoseos q sufrir cuando tenia 5 años comenzaron hacer efecto pues aunque amaba a esa mujer no podía tener un coito con ella por que tenia un trauma y mi vida sexual estaba afectada pero después de ocho meses funcione con mucha ayuda de mi pareja después. de 4 años ella se fue de mi lado y llego de nuevo el problema de ansiedad y hoy con mas fuerza y me volví quejoso y comencé a conmicerarme.(povresiti yo.que sera de mi.yo mejor no debí nacer etc) pero eso no ayudo es mas me hundió en la depresión y la inutilidad pero un día me canse de ser mediocre y puse cara al problema y lo tome por los cuernos y me dije yo soy un ser humano capaz soy guapo soy honrrado puedo trabajar y salir adelante y dije vete de aquí maldita depresión no me sirves para nada solo me traes problemas vete donde otro que te arruye por que yo no y busque ayuda hoy tomo citalopran y diazepan entiendo que sera por un tiempo pero si fuera toda la vida no importa por que moriré con la cara al sol luchando por mi familia y demostrando a mis hijos que su padre no sera un covarde si no que un luchador de primera que. no meteré la cabeza en la arena como el avestruz por que quiero estar cuerdo viendo lo q pasa a mi alrededor por que a pesar de todo la vida es bella.att mauricio de el salvador.

  • #30609 Respuesta

    Anónimo

    Oye Mario no pierdas tu tiempo haciendo el conteo de lo malo q te paso pues esa es la escuela de la vida de todo hombre ni te pongas a probar todas las formulas ansiolíticas y antideprecivas si no q be la que mejor te va y toma iniciativa lucha por tus ideales con respecto a la anciedad ignora la no le des lugar mandala al cárabo y a la depre darle jake con optimismo y un par de metas que estén a tu alcance lucha por lo que quieras y q Dios te bendiga recuerda tu puedes

  • #30618 Respuesta

    Anónimo

    Por favor, yo te entiendo, tuve varias ideas como las tuyas y con el tiempo, terapia y medicación, logré salir adelante y ser medianamente feliz. Ya no tomo ninguna medicación y terminé la terapia y acá estoy. Además te aclaro que podés juntar 1 kg de diazepam y lo único que vas a hacer es, o quedarte tonto, o dormir dos días, o devolverlas ya que el organismo las rechazará. FUERZA DIAZEPAM, empieza alguna terapia alternativa, yoga o meditación y si estás por hacer una tontería, llama a urgencias o atención al Suicida. En unos meses, te vas a reir de lo que querías hacer!!! Suerte y para adelante!!!!

  • #30926 Respuesta

    Anónimo
  • #31298 Respuesta

    Anónimo

    Viejo practica artes marciales te sera mas economico y rebasaras tus ansiedades sin proble…

  • #31447 Respuesta

    Anónimo

    Gracias Mario por compartir, valiente, encontré esta pagina pues por mas de 25 años he tenido que tomar medicamentos para la ansiedad y depresión. No puedo viajar sin mi medicina y eso me da tristeza. tomo diariamente 1 mg de tafil o alprazolam en la mañana y a veces durante el día por que alguna emoción me genera ansiedad. No duermo si no tomo 3 o 4 mg de alprazolam para poder dormir y amanecer un poco menos cansado. Ando tras la busca de medicina alternativa, si logro conseguir algún beneficio se los compartiré. Mi trabajo me hace muy inestable para llevar un régimen mas aprendí que primero debo estar bien. Bendiciones no estas solo.

  • #31492 Respuesta

    Anónimo

    Querido mario, eres una persona muy capaz y se nota, mira q resistir ls presion de cuidar a tu ser mas querido y abandonar tu empleo no es un asunto simple. La ansiedad se debe a que esta frustacion te ahoga pero no la expresas.tu ira congelada te lleva a deprimirte y es tan fuerte tu agonia que tu cuerpo a formado barreras, padesco ansiedad aparecio de repente al grado de temer a la obscuridad y no disfrutar mi vida, la fluoxetina fue lo peor, probe igual la carbamazepina, entre otros, la terapia servia cuando estaba ahi, me iba y era lo mismo.
    Lo que hace falta es el amor, si, el amor propio.el perdon haacia otros y hacia ti mismo oor tenerte tan olvidado por no hacer gustos tan simples como sonreir viviendo mas concentrado en los sintomas de tu enfermedad q mas q fisico es emocional, yo tenia panico de despertar y peor aun para dormir, de salir y de entrar, de abrir y de cerrar, hasta que alguien me hablo de NEUROTICOS ANONIMOS,, apenad algunas sesiones y me siento mejor ya pude salir a la calle sola y aunq aun tomo medicamentos se q pronto saldre adelante gracia a dios y a mis compañeros, animo MArio busca un grupo cerca de tu localidaf, hasta pronto

  • #31601 Respuesta

    Anónimo

    Yo también soy se colombia pero vivo en Atlanta Ga me gustaría entrar en contacto cn usted espero siga mejor ya que yo estoy muy batido por ese mismo problema mi correo es alex7211@hotmail.com gracias

  • #31624 Respuesta

    Anónimo

    primera vez que leo y comparto con otra persona sobre esta enfermedad tan fea, yo también sufro de ansiedad y pánico es lo más horrible que he pasado, he pasado por diversos tratamientos y unos me han mejorado otros me puesto peor Mario,, aparte de eso tengo que lidiar con una deficiencia del factor Vlll, y la mis hijos los cuales son tres. Pero he hallado tanto apoyo al conocer de JESUS,y descansar en EL,Por eso Mario,dale la oportunidad a él de que actue en tu vida no es fácil, pero se puede lograr. Me he dado cuenta que tu vida es bastante complicada, ya que no cuentas con otra persona cercana que te ayude, debe ser duro, pero por esperiencia te digo a veces con tanta personas el lado de nosotros sufrimos más. . Te deseo lo mejor en el amor de CRISTO JESUS y que encuentres personas que te ayuden, que la sanación llegue sobre tú mamá y sobre Ti y que este año sea lleno de bendiciones espirituales y materiales, son mis deseos de todo corazón. Un abrazo en el amor de Cristo LIBYS de Colombia.

  • #31907 Respuesta

    Anónimo

    no te sirve de nada ya lo intente y nada, no me morí y ya no puedo yo creo que lo mejor es ahorcarse o aventarte de u piso alto, es lo que estoy pensando yo, solo que no he tenido el valor de hacerlo…… Estoy al borde ya.

  • #31961 Respuesta

    Anónimo

    la doctora me dio paroxetina para el dia y qetapina de 25 miligramos clonacepan de 2 miligramos ¿puedo tomar trittico a las 8 de la tarde? aparte tengo diabete me la encontraron hace b2 meses y me dan glafornil 1 antes de almuerzo y 1 ante de once ¿la glafornil me dan naucias o bomitos ? Espero Pronto una Respuesta

    Gracias

  • #31972 Respuesta

    Anónimo

    TEN FE SIGUE LOS CONSEJOS MEDICOS ALIMENTATE LO MEJOR QUE PUEDAS DALE MUCHO AMOR ATU MAMA YO TAMBIEN SUFRO DE DEPRESION Y TENGO UNA NIÑA DE 9 AÑOS Y UN ESPOSO QUE HACE 10 AÑOS NO HA PODIDO CONSEGUIR TRABAJO ME SIENTO FRUSTRADA PERO LA ORACION ME RECONFORTA TE MANDO UN FUERTE ABRAZO SOY DE CALI COLOMBIA

  • #46386 Respuesta

    Savila
    Participante

    Alguien k tome lexapro y que tenga buenas noticias llevo desde el 12 de agosto y aquí sigo dure 5 días sin un ataque de ansiedad pero hace como 2 horas me dio uno porfa ayudenme esto es vivir un infierno en vida tomo lexapro 20mg

Respuesta a: Trastorno de Ansiedad Generalizada – Saludos desde México
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