Hola Alejandro,
No me ha pasado exactamente con un volumen alto de alcohol, pero creo que lo primero sería buscar la base de porqué bebes. Un psicólogo sería buena opción. Es habitual que vaya unido a algún trauma que no has resuelto…y a partir de ahí ir trabajando en ello. Muchas veces las adicciones intentan tapar un problema más profundo qué crea dolor emocional que temporalmente disminuye o eso creemos, tb puede aumentar, al consumir adicciones…
Mucha suerte y ánimo.