Cuándo consultar
Cuando la ansiedad no aparece circunscrita a determinadas situaciones, no dura un tiempo limitado, o su intensidad es excesiva, se convierte en algo disfuncional y que compromete la salud y el rendimiento. Llegados a este punto es conveniente consul...
Cómo buscar ayuda
Si usted o alguna persona a quien usted conoce tiene síntomas de ansiedad, lo mejor que puede hacer inicialmente es ver al médico de familia o cabecera. Un médico puede ayudarle a determinar si los síntomas son debidos a un trastorno de ansiedad, a a...
Exploración y valoración psicológicas
El proceso de exploración y valoración psicológica tiene por objeto conocer al paciente y su problemática, hacer una valoración diagnóstica, e indicar una intervención terapéutica si se requiere. Normalmente dura entre una y tres entrevistas, según e...
Conocer la ansiedad