Todo me hace pensar en la locura.

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Este debate contiene 1 respuesta, tiene 1 mensaje y lo actualizó  Miguel hace 1 mes, 4 semanas.

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  • #47355 Respuesta

    Miguel

    [:es]

    Un “psicotico” como tu lo describes es alguien que no tiene uso de razon sobre lo que hace, tus pensamientos son parte de ti, y es precisamente porque razonas, un psicotico no se vuelve asi porque lo piense, lo que te suceden solo son pensamientos, entiendo que es imposible no hacerles caso, tu no eres el pensamiento, siempre que te venga ese pensamiento tambien tienes la capacidad de pensar, “No, un psicotico no piensa asi, yo pienso asi porque uso mi facultad de razonar, y no porque lo piense me voy a volver psicotico”. Los pensamientos son parte de tu ansiedad, y no te van a hacer daño, puedes pasarte la vida pensando que te vas a volver loco, y no va a suceder, Aceptate, acepta tus pensamientos, y velos pasar y al final dirás es cierto no me paso nada, no pelees con ellos, solo dejalos que pasen y un consejo “pase lo que pase, te sientas como te sientas no dejes de hacer tu vida diaria”.

    Saludos.

    [:ca]Un “psicotico” como tu lo describes es alguien que no tiene uso de razon sobre lo que hace, tus pensamientos son parte de ti, y es precisamente porque razonas, un psicotico no se vuelve asi porque lo piense, lo que te suceden solo son pensamientos, entiendo que es imposible no hacerles caso, tu no eres el pensamiento, siempre que te venga ese pensamiento tambien tienes la capacidad de pensar, “No, un psicotico no piensa asi, yo pienso asi porque uso mi facultad de razonar, y no porque lo piense me voy a volver psicotico”. Los pensamientos son parte de tu ansiedad, y no te van a hacer daño, puedes pasarte la vida pensando que te vas a volver loco, y no va a suceder, Aceptate, acepta tus pensamientos, y velos pasar y al final dirás es cierto no me paso nada, no pelees con ellos, solo dejalos que pasen y un consejo “pase lo que pase, te sientas como te sientas no dejes de hacer tu vida diaria”.

    Saludos.[:]

  • #47321 Respuesta

    Franciscoaeg

    Hola a todos. Tengo 4 años con ansiedad. Los sintomas fisicos han desaparecido casi por completo, sin embargo, lis psicologicos cada vez son peores.
    Ultimamente tengo un pensamiento intrusivo, el que sea y despues de esto llega un miedo a creermelo. Por ejemplo: ayer manejaba y me llego un pensamiento de “que tal que choco” y rápido pensé “que tal que alucino que choque y es irreal” y rapidamente pienso “este es el pensamiento de un psicotico” y me da muchisimo miedo.

    El caso es que siempre evaluo mi prnsamiento a ver si es el de un psicotico. Me da miedo pensar todo el dia, pienso que estar pensando me va a psicotizar.

    A alguien le pasa? Ayuda porfavor. Quiero saber que pasa y si alguien mas sufre parecido.

Respuesta a: Todo me hace pensar en la locura.
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