Superar el abatimiento

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    Luis Prieto
    Invitado

    [:es]

    Me refiero a técnicas para afrontar el momento específico de abatimiento por agotamiento físico del tipo psicológico o del agotamiento psicológico.

    En mi opinión debemos contrarrestarlo . especialmente en mi caso con distimia.

    O sea que parto de la base de que he descansado bien, que he comido bien, etc.

    Y que tengo que activarme.

    [:ca]Me refiero a técnicas para afrontar el momento específico de abatimiento por agotamiento físico del tipo psicológico o del agotamiento psicológico.

    En mi opinión debemos contrarrestarlo . especialmente en mi caso con distimia.

    O sea que parto de la base de que he descansado bien, que he comido bien, etc.

    Y que tengo que activarme.[:]

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