MI HISTORIA CON ANSIEDAD

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  • Este debate tiene 1 respuesta, 1 mensaje y ha sido actualizado por última vez el hace 4 meses por María Jesús.
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    • #48497 Responder
      Miranda hernandez
      Invitado

      Buen dia

      Esperando todos se encuentren muy bien, me gustaria compartir con ustedes mi historia con este monstruo que llevo por dentro dia a dia, si estas leyendo esto puede ser por diversos motivos, ya sea que estes buscando una respuesta a los sintomas que tienes, estes tratando de sobrellevar esta enfermedad con consejos o bien sea un habito el saber como ay muchas personas como yo y tu que padecemos lo mismo y como lo afrontamos poco a poco, sin mas empiezo a continuacion.

      Un dia como cualquier otro estaba en mi oficina frente a mi escritorio realizando mi trabajo, de repente de la nada empece a sentir como me faltaba el aire, presion en mi pecho y esa horrible sensacion de que vas a morir acompañada por si fuera poco de mareos y mucha desesperacion, me pare de repente camine un poco por la oficina y tome agua esa extraña sensacion duro aproximadamente 1 minuto, no le tome importancia y segui con mis actividades, no sabia que todo esto apenas comenzaba… posteriormente pasada una semana, subiendo escaleras y caminar un poco empece a sentir lo mismo esta vez con menor intensidad y menor duracion de igual manera no tome importancia y segui con mi rutina diaria, como se dice por aca la tercera es la vencida un dia saliendo de trabajar cabe mencionar que ese dia estuve muy estresado, empece a sentir molestias en mi pecho izquierdo algo que nunca habia sentido a lo cual me preocupe por los episodios anteriores no quise tomar importancia pero un poco mas tarde la molestia aumento un poco acompañada de una sensacion de nerviosismo intenso asi como una taquicardia que no se me bajaba, a lo cual me exalte y sabia que no era algo normal que tenia que acudir inmediatamente al hospital, llegue a una clinica la mas cercana a mi casa, acudi con el medico le explique que tenia y que sentia me tomo la presion y la traia un poco alta, y palpitaciones arriba de 150 ppm, me indico que me realizaria algunas pruebas, una radiografia de torax y un electrocardiograma, trascurrieron algunos minutos en espera de los resultados; corazon de tamaño normal, sin liquido o alguna anomalia extraña, electrocardiograma; Taquicardia Sinuasal eje electrico dentro de los parametros normales, diagnostico medico; ataque de panico acompañado de ansiedad, me inyecto una dosis de valium y sali de ahi tranquilo y muy relajado, me recomendo ir al psicologo y de ese dia para aca comenzo mi busqueda en busca de la cura.

      Hare un pequeño parentesis para comentar cuales, segun mi criterio fueron las causas de mi padecimiento:
      -2 accidentes automovilisticos una que termino en una volcadura gracias a dios sali ileso pero yo recuerdo no haber sentido nada ni angustia ni preocupacion ni nerviosismo, otro con mi esposa embarazada y de igual manera, sin sensacion alguna extraña

      -El nacimiento de mi hijo una situacion que me tenia algo ansioso y preocupado gracias a dios salio todo bien

      -Problemas en casa, estres y tensiones familiares

      Cabe mencionar que en mi trabajo es muy poco el estres que manejo

      Cerrando el parentesis hablare a continuacion de algunos sintomas que tenia despues de ese dia que pare en urgencias;

      -Cefaleas tensionales
      -presion arterial un poco alta
      -nerviosismo
      -ataques de panico (sensacion de mareos, taquicardia, presion en el pecho, falta de aire, palpitaciones)
      -contracturas musculares
      -dolor de cabeza
      -punzadas en el pecho
      -sensacion de desvanecimiento pero no me desmayaba
      -punzadas en la espalda
      -falta de aire algunas veces al despertar
      -dolor en brazos
      -desesperacion al ir de compras solo queria estar en casa acostado

      fue un batallar constante dia a dia, preferia estar dormido que despierto por que siempre tenia algun malestar, cabe mencionar que me realice un sin fin de analisis, ecocardiograma, mas electrocardiogramas, perfil tiroideo, tac de torax, estudios de orina y sangre, reacciones febriles y muchos mas, y en todo salia muy bien, los medicos me comentaron que la presion la tenia un poco alta de los valores normales pero en colesterol y todo lo demas del corazon bien por lo cual mi tension alta era debido a mi ansiedad, acudi a medicina alternativa, homeopatia, psicologia, acupuntura china, masajes, etc un sin fin de te´s para el estres y herbolaria y solo me controlaba lo demas lo mas minimo.

      Hasta que me canalizaron con psiquiatria actualmente tomo alprazolam (xanax o tafil nombre comercial) 0.50 mg cada 12 horas, desde el primer dia senti un cambio verdadero, cero ataques de panico, cero malestares, parecia como si todo hubiese volvido a la normalidad, cabe aclarar que ay dias en los cuales si siento algun malestar por que esto no se quita para siempre, pero es lo mas minimo, mi vida volvio a ser la misma, ya no falto al trabajo, ya salgo de compras con mi familia y me considero mejor persona.

      Por el lado espiritual tambien me acerque mucho a dios y me ayudo demasiado deje todo en sus manos y en todo este proceso que ya van mas de 7 meses desde que empece con este mounstro a sido un proceso de aprendizaje, veo la vida de otra manera, agradezco el despertar cada dia y yo pienso que aveces esto es para cambiar nuestro estilo de vida que aveces lo tenemos muy agetreado, no cuidamos lo que comemos, tenemos vicios que nos afectan demasiado, etc.

      Si tienes este problema y estas buscando una solucion acude a psiaquitria y si eres creyente en algo aferrate a ello, la fe es tambien vital para salir adelante, si se puede!

      PD. No estas solo, ay millones de personas que pasan por lo mismo dia a dia, pero ay una salida y esperanza para seguir con una vida normal

    • #48561 Responder
      María Jesús
      Invitado

      [:es]

      Hola Miranda yo estoy igual casi dos años. Las pastillas que tomas son para siempre? Gracias un saludo

      [:ca]Hola Miranda yo estoy igual casi dos años. Las pastillas que tomas son para siempre? Gracias un saludo[:]

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