Intentando abandonar las benzodiazepinas

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Este debate contiene 0 respuestas, tiene 1 mensaje y lo actualizó  Ruben hace 2 años, 8 meses.

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    Ruben

    Llevo sufriendo ansiedad desde hace 25 años. Ahora tengo 50. Llevo un mes sin tomar benzodiacepinas. Tengo dolor de cabeza y mareos. Pero creo que lo puedo conseguir. Me está ayudando la meditación, la psicoterapia y el deporte. Si alguien está en la misma situación me gustaría compartir experiencias. Un saludo

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