Dos años con ansiedad y he empeorado

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Este debate contiene 0 respuestas, tiene 1 mensaje y lo actualizó  Jesus Antonio hace 2 meses, 4 semanas.

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    Jesus Antonio

    Soy una persona que tiene ansiedad desde hace dos años y últimamente he empeorado, acabo de descubrir la causa y escribo para prevenir a otras personas que empeoren
    Leí en un tratado de medicina que las personas con ansiedad ó cualquier enfermedad mental o trastorno debemos mantener nuestro estómago libre de gases, ya que los gases podrían subir al cerebro y provocar mayores trastornos que fue lo que a mi me sucedió, yo pasaba largas jornadas trabajando sin comer con el estómago vacío y debido a esto fui empeorando
    También una doctora me comentó que con la gastritis nuestro estomago libera cierta sustancia que puede provocar ansiedad, asi que debemos cuidarnos de gastritis, en general debemos comer cosas saludables y a determinadas horas fijas para así tener una buena salud digestiva, esto nos hará sentir un poco mejor
    Saludos y ánimo

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