Coronavirus y ansiedad

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Este debate contiene 1 respuesta, tiene 1 mensaje y lo actualizó  Isabella GP hace 1 semana, 5 días.

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  • #48829 Respuesta

    Isabella GP

    [:es]

    Hola! Yo he estado igual, hace unos días leí muchas noticias sobre el coronavirus y vi sus síntomas, así como escuche que jóvenes también eramos vulnerables, me asuste mucho. Tuve síntomas como no poder respirar, la dificultad de respiración me duró todo un día, ayer me levanté más tranquila, pero hoy de nuevo siento la presión en el pecho y se me dificulta respirar. Al leer tanto, escuchar y ver tantas noticias del virus empezamos a somatizar y creer que lo tenemos. He estado tratando de armarme rutinas para despejarme así como pintar, hacer manualidades en familia o hablar con mi psicólogo (me ayudo bastante) y hacer estiramientos / yoga por la noche. Ánimos y suerte, recordemos que todo esta en nuestra mente.

    [:ca]Hola! Yo he estado igual, hace unos días leí muchas noticias sobre el coronavirus y vi sus síntomas, así como escuche que jóvenes también eramos vulnerables, me asuste mucho. Tuve síntomas como no poder respirar, la dificultad de respiración me duró todo un día, ayer me levanté más tranquila, pero hoy de nuevo siento la presión en el pecho y se me dificulta respirar. Al leer tanto, escuchar y ver tantas noticias del virus empezamos a somatizar y creer que lo tenemos. He estado tratando de armarme rutinas para despejarme así como pintar, hacer manualidades en familia o hablar con mi psicólogo (me ayudo bastante) y hacer estiramientos / yoga por la noche. Ánimos y suerte, recordemos que todo esta en nuestra mente.[:]

  • #48796 Respuesta

    Karina

    Hola, yo sufro de ansiedad desde hace 3 años.

    Deade hace 1 semana que tengo como sintomas del virus pero ya se me quito.
    Pero desde hace 4 dias para aca me duele el pecho la garganta, se me duerme el brazo izquierdo, me da taquicardia y estoy cansada.
    Estuve lenyendo en internet (se que eso es malo) que mis sintomas puede ser pericarditis, inflamacion en el corazon.
    Y salio un reportaje de como mata el coronavirus a los jovenes y mata con una inflamacion en el miocardio.
    Y tengo mucho miedo que sea eso.
    Eh tendio mucha ansiedad.

Respuesta a: Coronavirus y ansiedad
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