[:es]

Hola,

hace ya unos 4 meses aproximadamente que sufro de ansiedad, voy a terapia y he llegado a mejorar mucho con los ataques de pánico, con la ansiedad a diario etc… pero de un día para otro se me ha desencadenado un nuevo síntoma. Durante todos estos meses mi novio me ha ayudado muchísimo es mi mayor apoyo en esto, estoy muy enamorada y me pasaba el día sintiendo cosas que nunca había sentido por nadie. Por culpa de la ansiedad no podíamos hacer muchos planes lejos de casa porque me daba pánico pero siempre tenía muchísimas ganas de recuperarme y poder disfrutar plenamente de todo. Lo dicho, de un día para otro me he despertado super desganada, sin ganas de nada, todas las metas y cosas que me hacían ilusión pasaron a darme igual, con mi novio cuando quedo desconecto mucho, lo paso muy bien y sé que le quiero mucho pero no he vuelto a sentir esa intensidad ni esa atracción máxima, sé que le quiero y que tengo ganas de estar con él y hacer cosas con él pero es como de una forma automática, no estoy sentada y pienso que le echo de menos o que ganas de hacer esto o lo otro, he llegado a plantearme si estoy realmente enamorada por como me siento estos días. Realmente me pasa con todo en mi vida de repente hasta con mi familia, pero él al ser la persona más importante y por la que a pesar de todo mi problema nunca perdí el interés, me preocupa muchísimo y tengo mucho miedo que me bloquea y me hace llorar mucho cada vez que pienso que no volveré a sentir las cosas o cosas similares. Soy consciente de que es un engaño de mi mente y que es por niveles extremos de ansiedad, pero me da muchísimo miedo y no me deja avanzar. Necesito saber si es algo común, si pasará igual que los ataques de ansiedad.
Gracias.

[:ca]Hola,

hace ya unos 4 meses aproximadamente que sufro de ansiedad, voy a terapia y he llegado a mejorar mucho con los ataques de pánico, con la ansiedad a diario etc… pero de un día para otro se me ha desencadenado un nuevo síntoma. Durante todos estos meses mi novio me ha ayudado muchísimo es mi mayor apoyo en esto, estoy muy enamorada y me pasaba el día sintiendo cosas que nunca había sentido por nadie. Por culpa de la ansiedad no podíamos hacer muchos planes lejos de casa porque me daba pánico pero siempre tenía muchísimas ganas de recuperarme y poder disfrutar plenamente de todo. Lo dicho, de un día para otro me he despertado super desganada, sin ganas de nada, todas las metas y cosas que me hacían ilusión pasaron a darme igual, con mi novio cuando quedo desconecto mucho, lo paso muy bien y sé que le quiero mucho pero no he vuelto a sentir esa intensidad ni esa atracción máxima, sé que le quiero y que tengo ganas de estar con él y hacer cosas con él pero es como de una forma automática, no estoy sentada y pienso que le echo de menos o que ganas de hacer esto o lo otro, he llegado a plantearme si estoy realmente enamorada por como me siento estos días. Realmente me pasa con todo en mi vida de repente hasta con mi familia, pero él al ser la persona más importante y por la que a pesar de todo mi problema nunca perdí el interés, me preocupa muchísimo y tengo mucho miedo que me bloquea y me hace llorar mucho cada vez que pienso que no volveré a sentir las cosas o cosas similares. Soy consciente de que es un engaño de mi mente y que es por niveles extremos de ansiedad, pero me da muchísimo miedo y no me deja avanzar. Necesito saber si es algo común, si pasará igual que los ataques de ansiedad.
Gracias.[:]