Ansiedad y el organismo

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Este debate contiene 1 respuesta, tiene 1 mensaje y lo actualizó  Katze Schmetterling hace 1 mes, 2 semanas.

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  • #46452 Respuesta

    Jesus Rodriguez

    Hola, cómo están? Soy un hombre de 33 años, vivo en Costa Rica, aunque soy venezolano de origen. Desde hace un par de meses para acá, he venido experimentando episodios que me preocupan profundamente. Todo comenzó después que me hice exámenes de sangre y me diagnosticaron dislipidemia (valores de triglicerídeos y colesterol altos) comencé a experimentar dolores de cabeza, dolor en el brazo derecho, náuseas, trastornos en el sueño, síntomas muy extraños… Pero en líneas generales, me comencé a cuidar con dietas y ejercicios. Los cuales me han ayudado pues, me hice exámenes y todo había mejorado… Mis niveles descendieron. Adelgacé mucho. Pero en ocasiones los síntomas aparecen y me generan mucha desesperación, temor a morirme de un ataque al corazón, creo que si cómo algo me pueda enfermar y morir, igual si dejo de hacer ejercicios. Nuevo mucho las piernas, estando sentado me afectan los periodos de espera, me descontrola, tengo mal carácter y no me gusta esperar. Es horrible sentirme así! Tuve que renunciar al trabajo porque me sentía muy estresado. A veces siento un peso en el pecho, no inaguantable, siento como una flema en la garganta y a veces siento los latidos de mi corazón… Me tomo el pulso a cada rato para saber si mi corazón está bien.! Siempre tengo los latidos óptimos. He ido al servicio de urgencias y me salen los electros bien, incluso me han hecho exámenes de encimas cardíacas y me salen bien. A veces siento que me cuesta un poco respirar y me da miedo quedarme dormido y no despertar! Alguien que me diga si puede tratarse de ansiedad.

  • #46549 Respuesta

    Katze Schmetterling

    Hola Jesus, todos los síntomas que mencionas SI son por ansiedad, yo he presentado los mismos síntomas por esa causa, cuando te sientas así cierra los ojos, pon tu mente en blanco (aunque te cueste trabajo SI se puede) y respira profundo hasta que pase, y si no te funciona, te recomiendo que busques ayuda profesional y recuerda ¡TODOS LOS SÍNTOMAS NO SON REALES, SÓLO LOS CREA TU MENTE!
    Saludos.

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