Ansiedad y Dolor de Tripa

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Este debate contiene 2 respuestas, tiene 2 mensajes y lo actualizó  MauMexico hace 1 mes, 1 semana.

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  • #45772 Respuesta

    Alejandra80

    Buenos días,

    Soy nueva en este foro pero no en el tema de ansiedad. Por desgracia llevo unos 7 años con este trastorno y aunque he experimentado épocas de mejorías (incluso de total recuperación), actualmente me encuentro de nuevo en una fase de declive importante.

    Mi trastorno comenzó con un ataque de ansiedad durante unas vacaciones. De ahí, empecé a coger miedos, especialmente a sufrir otro ataque.

    Han ido pasando los años y he visitado varios psicólogos pero lo cierto es que no han hecho mucho.

    Creo que, si en algo he mejorado, ha sido gracias a poner en práctica los conocimientos adquiridos a través de libros, internet, etc.. y hacer frente al problema y no huir.

    En cualquier caso, el motivo por el que abro este hilo es el siguiente:

    Me gustaría saber si hay alguien al que le suceda lo mismo y es que a día de hoy he desarrollado un miedo especialmente intenso a experimentar dolor de tripa. Me explico: por suerte soy una persona un tránsito más o menos regular pero, hay veces, que tengo experiencias en el wc muy dolorosas. Como auténticos partos. ¿Qué sucede? Que con el tiempo he cogido miedo a experimentar ese dolor y más aún estando fuera de casa. Nunca he tenido reparo a ir a baños ajenos, ni mucho menos. Pero lo que sucede ahora es que, derrepente, igual estoy en el trabajo, que en momentos de ocio, en el gym, o donde sea, y me empiezan a entrar esos dolores fuertes de abdomen que hacen que, automáticamente, mi botón del pánico se active y empiecen a saltar las alarmas: taquicardias, ahogos, temblores y.. si no logro pararlos con la respiración, desembocan en un ataque de pánico/ansiedad.

    Esto, a día de hoy, está suponiendo un grave impedimento para el desarrollo de mi vida cotidiana puesto que me han dado en muchos entornos diferentes y al final, digamos que todos esos entornos/escenarios acaban empañados de ansiedad, de miedos.. y hacen que acabe temiendo cualquier cosa.

    Otro ejemplo fue haciendo running.. a mitad de camino empecé a experimentar ese dolor de abdomen y aunque intenté seguir adelante (es importante no huir del problema y afrontarlo, para no incrementarlo más) no pude y me tuve que dar la media vuelta a casa. Eso me hizo hundirme más porque ves como tu libertad va menguando.

    Ahora tengo viajes pendientes (internacionales) y eventos diversos, a los cuales en vez de mirar con ganas, les estoy mirando con miedo y pavor. No quiero experimentar más dolor de abdomen, más cólicos que me dejan auténticamente baldada.

    Perdón por haberos “echado el rollo” pero quisiera conocer casos parecidos.

    Muchas gracias a todos,

    P.D: Tengo hechas todas las pruebas habidas y por haber gastrointestinales y no se ha detectado nada, más que SII (lo que te dicen cuando no saben explicar tu dolor),

  • #45993 Respuesta

    jordi augé sanchez

    Hola muy buenas
    Mi nombre es Jordi y aquí tienes mi historia muy reducida
    Ya se que es un fecha muy tardía para entrar pero porqué no intentarlo. Si quieres podemos hablar sobre ello!!!
    Hace unos 10 años que sufro de ansiedad y la majoria de veces asociada a problemas digestivos. Me ocurre cuando no voy de vientre en dos o tres días, o tengo cólicos con diarrea, ansiedad después de las comidas y diarrea automática después de comer. Muchos gases, dolor o malestar en el lado izquierdo. Alguna vez taquicardia o extrasístoles , mareos, temblor de piernas y ataque de pánico.
    Todo esto limita mucho mi vida y he dejado de hacer muchas cosas…mi vida es gris y triste!
    He tenido mejoras con medicamentos pero siempre reaparece.
    Saludos
    Jordi

  • #46577 Respuesta

    MauMexico
    Participante

    Alejandra y Jordi,
    Los entiendo, estoy en la misma situación, hace algunos años un médico me dijo que tenía colitis nerviosa, cualquier coraje fuerte, susto o miedo considerable, automáticamente me causa fuertes cólicos, a veces con náusea y/o diarrhea. En mi caso involucra todo mi sistema digestivo comenzando con la boca. Me imcomoda mucho cualquier procedimiento bucal: dentistas, chequeos médicos bucales, cuando siento aparatos en mi boca me da náusea con miedo, y le tengo temor a vomitar. En los últimos dos meses he tenido dos crisis de ansiedad, una mientras me practicaban una endodoncia y antier una donde me cayó mal al estómago un alimento, y cuando empeze a sentir una hiper agrura con náusea y vomito (había ido a hacer ejercicio), simplemente entre en pánico, no pude quedarme en el deportivo, me tuve que regresar lo malo es que ni si quiera me pude subir al transporte por que tenía una crisis nerviosa a sentirme así de mal, a vomitarme, a los cólicos, fue horrible, pensé que algo muy malo podía pasarme como ahogarme y morir. Hoy fui con el homeópata con quien me estoy atendiendo quería que me diera algo para el estómago, pero me dio una medicina para el miedo, me dijo que la ansiedad y el miedo era que me estaban causando sentirme así del estómago. Antes de acostarme sentía un poco de agruras y nervios, pero me quede dormido, hace dos horas y media desperté con agruras y náusea que se convirtió en ansiedad y un poco de taquicardia, me levante tomé agua, entre a este foro, y ahora me siento un poco mejor. Le deseo lo mejor a los dos y a quien sea que esté en nuestra misma situación, no estamos solos, nos somos los únicos. Dios me los bendiga, una abrazo.

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