Que paso sienpre que lo causo

me está pasando ahorita, también siento electricidad en las extremidades y pecho, dolor de cabeza y sensación de muerte inminente. Normalmente empiezo a sentir los síntomas en la noche y es lo que más me molesta. Nunca despierto a mi esposo pero siempre tengo la sensación de que un día se va a despertar con mi cadaver al lado y no quiero eso para él. Estoy haciendo yoga pero recién acabo de empezar, también estoy tomando unas pastillas relajantes a base de plantas y raíces, quiero retomar mi terapia y empezar a meditar pero la depresión que me causan los efectos de la ansiedad complica mis metas. Me gustaría descansar pero tengo miedo de no despertar, aunque algunas veces cuando los ataques eran tan frecuentes y fuertes (en ese tiempo estaba soltera) realmente deseaba que fuera un ataque cardiaco porque ya no quería seguir sufriendo. Perdón por utilizar este espacio para desahogarme un poco y espero que todos se mejoren pronto! muy pronto! ustedes pueden!!

Hola gente, veo que somos varios con el sintoma que describio el amigo daniel, pase por esa etapa y acabo de venir de un lugar super trankilo para mi que me agarro derrepente nuevamente este sintoma.
Es angustiante, desesperante y tu entorno se pone tan mal como uno porque se asustan.
Llevo 2 años de que me diagnosticaron ataques de panico por estres.
El tema es que hasta el dia de hoy, no e podido con esto, pero cada ves que me agarra me tomo un clonagil sudblingual y a los 30″ empiezo a sentirme mejor, estoy empezando a conocer, y creo que mientras mas pensamos en el sintoma peor nos ataca, analizando porque me dio esta ves, entiendo porque vengo de preparar el almuerzo de cumpleaños de mi hijo, donde uno siempre quiere que salga todo bien, pero me parece que me preocupe demasiado y cuando ya nos relajamos porque todo salio bien, es cuando bajamos la guardia y nos da el sintoma.
Casi voy a para como ya lo realice en muchas oportunidades al hospital, pero esta ves dije basta, o me muero de una ves o voy a darle lucha.
Pero llegue a casa me recoste un rato y ahora leyendo me quedo mas tranquilo que no es algo mio solo, somos muchos y hasta les diria que me e calmado un monton, solo desearles suerte y tenemos que batallar hadta ganarle, los medicos me dijeron que de salud estoy mejor que ellos, con varios estudios de todo tipo y no me encuentran nada de nada.
Solo le pido a mi mente que me de fuerza para ganarle y se que en algun momento esto debe pasar.
Abrazo eterno a todos y los entiendo, tengo 44 años y vengo luchando con esto hace mas de 2 años.

Buenas,
Después de leeros me quedo algo más tranquila… yo noto un chispazo en el pecho que me irradia hasta la punta de los dedos de ambas manos en décimas de segundos. Todo muy rápido. Otro síntoma que experimento es como un escape de gas/aire súbito, repentino y muy fuerte… como una explosión que me deja paralizada. Estoy bastante preocupada ya que no me encuentran nada y yo siento que hay algo anómalo.alguien experimentó lo mismo? Saludos

Hace varios meses atrás padeci ataques de precion por obesidad y me dieron una consulta con un médico supuestamente la cita era con un cardiólogo
Fui a un doctor dónde lo único que hizo fue bajar mi autoestima salí de ese hospital más undido que tener algún tipo de esperanza..me recetó unas pastillas que eran para el corazon..las tome porque si quería seguir viviendo..pero esos medicamentos me isieron un daño esa misma noche sentía choques eléctricos en el pecho y parte izq de la cabeza… A la semana de ello fui con el especialista me chequeo y me dijo que no era nada sentí un alivio una quitada de peso y temor encima de mi
Pero llevo aún si con un miedo y temor de que me pase algo realmente al corazón..
En la actualidad descubri que tengo ansiedad o un tipo de trauma que me llega a tal punto que empieza a dolerme el pecho el estómago los brazos y el cuello como un tipo de presión bien fuerte…cuando me da eso me llega a un punto de frustración excesiva que la mente me llega a decir que está vez si es problema cardíaco
No e ido a un psicólogo a tratarme aunque si deseo ir..ya que esto me desencadenó miedo a salir a las calles miedo a cualquier reacción o acción mía..ya que llegue a tal punto que consiliar el sueño me es imposible siento las palpitaciones como si la tuviera descontrolada y me da miedo esos momentos ya que siento que serían mis últimos minutos de vida..con ello me llega choques eléctricos al pecho cuando trato de dormir y es solo cuando ya siento que puedo dormir llevo 3 días en las cuales sumadas las horas de sueño an Sido como 8
Ya estoy en un punto crítico dónde la desesperación me abunda más
Ya que tambn quiero ir a un cardiólogo nuevamente para despejarme otra vez de esas dudas que me inunda mi mente

Todo eso es por la depresión y ansiedad muchas veces eso ocurre después de haber tenido algún problema o furia por algo o por estar pensando y pensando en la misma situación puede pasar como minutos después o horas

Esto es un peligro ya q la depresión y ansiedad pueden aumentar la presión de repente y estás cosas pueden llevar a una persona que ke ocurra un derrame o un ataque

Deberían hablar con su doctor principal para que le recete medicamentos como las xanax , klonopin o Valium ya q eso los tranquiliza pero les diré he pasado por eso y se que es fuerte pues le digo mi consejo nunca tengan miedo a la muerte porque la vida es una y cuando tienen miedo a la muerte ningún medicamentos los ayudará a salir de ese pensar pues deberían mantener su mente relajada y vivir la vida s8n preocuparse, yo no uso medicamentos como los he mencionado ya q ayudan pero te pueden empeorar ya q eso son drogas y cuando tu cuerpo se adapta es difícil de dejarlos y tu cuerpo pidira más por eso traten de vivir la vida sin pensar y trabajar en algo q ustedes amen que los mantendrá fuera de los pensamientos y evitará caer en depresión y ansiedad recuerden esto sabemos el día q nacimos pero no sabemos el día q moriremos y ese día cuando nos toque nada lo podrá evitar por esa razón no se preocupen y vivan la vida loas feliz y siempre positivo q la vida es solo una y después de ella no existe más ninguna vida ni sufrimiento solo el sepulcro o cremación, las religiones ponen a la gente en muchas depresión y ansiedad

Llevo varios meses sintiendo eso de vez en cuando, sobre todo cuando estoy más cansada. Pensé que serían síntomas de la menopausia y no le he hecho mucho caso, pero si me preocupaba un poco. Soy una persona nerviosilla y algunos de mis hijos pasas por un momento estresante, así que igual es por eso. Muchas gracias por vuestros comentarios, me han dejado más tranquila