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En ocasiones siento que no puedo respirar muy profundamente, ahorita mismo me pasa, quiero dormirme pero no puedo porque siento que me faltara aire para respirar 🙁 que me sugieren hacer:(?

[:ca]En ocasiones siento que no puedo respirar muy profundamente, ahorita mismo me pasa, quiero dormirme pero no puedo porque siento que me faltara aire para respirar 🙁 que me sugieren hacer:(?[:]