Hola, buenas tardes.
En esta ocasión quiero contarles mi historia,ya que me he sentido muy sola en este problema, aunque muchas de las personas que me rodean me han hecho saber que están aquí para mi, la ansiedad me está consumiendo y siento que no puedo más, quisiera saber si así como yo hay muchas personas con este mismo problema que me puedan entender y ayudar a sanar, ya que no puedo estar así.
Soy una persona de 32 años de edad, estudie la carrera de lic en turismo y me dedico a las agencias de viajas ya desde hace 9 años ( atención al cliente )la verdad no recuerdo con certeza desde cuando iniciaron los ataques de ansiedad, solo se que últimamente se han vuelto mucho más intensos, antes solo empezaban con que no podía respirar pero los podía controlar hace aproximadamente 4 meses empecé con síntomas más fuertes aparte de no poder respirar , me tiemblan las manos los pies siento un hormigueo opresión en el pecho, la mano izquierda tensa mareo , náusea dolor de cabeza y lo más feo es que quiero salir huyendo del lugar en donde me encuentro , lo único con lo que me he calmado es que alguien me abrace y ponerme a llorar 😭, estoy desesperada ya que me dan sin motivo alguno, siento que me voy a morir, que voy a caer en cualquier momento , me han dado mucho cuando hay demasiada gente en el lugar en el que estoy y van 3 veces que tengo salir huyendo del lugar , ahora siento miedo de salir por miedo que me de de nuevo esta angustia , el día domingo tenía un evento en mi trabajo que implica atender a mucha gente y tuve que dejar de hacer mis actividades ya que sentía que me iba a morir u tuvieron que auxíliarme todos mis compañeros llegue al extremo de irme a mi casa y no venir a trabajar , he tenido que dejar de salir con mis amigos por miedo , también cabe mencionar que estoy medicada tomando hidroxicina y avanzaten, ya no quiero vivir así !! Necesito ayuda .
Como dato adicional hace 4 años perdí a dos seres queridos cosa que no he superado