Sensacion de perdida de control

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    Sophia Avalos
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    Hola como estan a todos quiero contarles lo que siento enserio espero encontrar a alguien que me entienda estoy desesperada hace tiempo que sufro de ansiedad y he estado sintiendo algo raro, todo empezo por el miedo a perder el control o volverme loca, tenia imagenes en mi mente de gente perdiento la cabeza y gritando desesperadamente y tenia miedo de que me pase eso a mi y ahora es como que siento que me va a pasar es como que siento como una sensacion de desespero en mi cuerpo como si estuviera al limite y me vaya a poner a gritar es como que mi cuerpo me impulsa a que lo haga es algo muy raro y empiezo a sentir como si estuviera luchando para no acerlo y me pongo tensa y siento un terror horrible es como si estiviera a punto y en ese momento se me vienen imagenes mias gritando como loca y golpeando todo y se me viene como un sentimiento de ira o algo asi y es como que siento el impulso de hacerlo como si no aguantara mas y lo fuera a hacer y tengo mucho miedo necesito ayuda no quiero que eso pase pero aveces siento que se me va de las manos y no aguanto mas ? por favor si alguien sabe que puede ser o si alguen pasara por lo mismo seria de mucha ayuda psicologica para mi por que es como que pienso que soy la unica que pasa por esto enserio muchas gracias por leer

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