Hola Ana, yo comencé con ansiedad hace 2 años al principio no sabía que era, tenía mucho estrés en el trabajo y me venía una sensación de no llenar los pulmones pero me pasaba muy de vez en cuando. 2 años después me viene día si y día también sintiendo que me afixio, no puedo coger casi aie cuando tengo una crisis, a veces me tiemblan las manos e incluso un día perdí el conocimiento.
Cuando fui al hospital me diagnosticaron ansiedad y no se que hacer, solo me alivia tomar copas de vino o cerveza y sé que eso no es la solución pero es eso o diazepam a saco y tampoco es la mejor opción.
Estoy preocupada porque tengo hasta arritmias en el corazón debido a esto y no encuentro solución alguna.
Te entiendo lo que sientes perfectamente.