Lamento mucho por lo que estás pasando, me gustaría, me gustaría que hubiera forma de aliviar esa tensión, a mi me pasa algo muy similar
Tengo problemas con que no confío en mis recuerdos del pasado, creo que todo lo que recuerdo no es exactamente como lo veo, que le cambie detalles a mi conveniencia y me da miedo que nunca sabré la verdad, por eso trato de buscar evidencias que sustenten esos recuerdos y si no las encuentro me dan ataques de ansiedad que han sido muy fuertes estos días