tambien a mi

#24834
Anónimo
Invitado

hola yo tambien me identifico, igual siento cada dia q tengo una enfermedad nueva, y tomo medicamentos , yse perfectamente por lo q estan pasando y se q esta angustia y ansiedad es por los pensamientos catastroficos , y por no poder aveces controla esta mente negativa, estoy intentando con la relajacion y la meditacion , se q tienen muchos veneficios para controlar la ansiedad, lo he empezado a hacer y me he sentido mejor, creo q podemos apoyarnos ya q estamos en el mismo camino, mi correo es abrilalvarez@hotmail.com podemos apoyarnos .

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