si si si bendita ansiedad!

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#24796
Anónimo
Invitado

Bueno yo ya tengo 8 meses y hace 3 años mas omenos sufro de ansiedad….ahora el embarazo me ha servido mucho a controlarlo y sobre todo controlar mis pensamientos…que son los que me hacen pasarla mal…
lo que me da mas panico esq por no respirar bien,no le llegue el suficiente oxigeno al bebe…entonces pienso en esto hiperventilo me calmo y asi es un ciclo contaste y estupido…pero es asi…me da miedo hacerle daño pero tampoco puedo controlarme.

Dios ha sido mi unico consuelo para bien y para mal ha estado conmigo y he esperado en el. y parece que todo se esta solucionando.por lo menos controlando.

debes ser fuertes…tener autoestima y creernos las mejores..y que nada nos afecte hay personas que han tenido situaciones en la vida mucho mas fuertes y no tienen ataques …seamos fuertes.

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