{"id":57899,"date":"2015-09-23T04:14:03","date_gmt":"2015-09-23T04:14:03","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/uncategorized-ca\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/"},"modified":"2024-02-19T12:57:30","modified_gmt":"2024-02-19T12:57:30","slug":"sudoracion-y-sonrojo-excesivos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/","title":{"rendered":"La sudoraci\u00f3 i el rubor excessius"},"content":{"rendered":"<p>Tant la sudoraci\u00f3 com el rubor s\u00f3n dues reaccions fisiol\u00f2giques controlades per la branca simp\u00e0tica del nostre sistema nervi\u00f3s aut\u00f2nom, \u00e9s a dir, aquell que funciona sense necessitat que el dirigim. <span class=\"color_azul\">La sudoraci\u00f3 serveix per refrigerar el cos en cas que aquest elevi la seva temperatura per sobre de la normal<\/span><strong>.<\/strong> En canvi, el rubor \u00e9s un senyal facial que aquest escalfament s\u2019est\u00e0 produint. Tant la sudoraci\u00f3 com el rubor s\u00f3n completament normals i es desencadenen en situacions que activen el nostre sistema d\u2019alerta o a causa d\u2019augments de la temperatura ambiental. No obstant aix\u00f2, hi ha vegades en qu\u00e8 aquestes manifestacions s\u00f3n m\u00e9s acusades o la reacci\u00f3 a elles \u00e9s excessiva. Aquests casos poden representar un problema seri\u00f3s per a aquells que els pateixen. D\u2019aix\u00f2, ens n\u2019ocuparem a continuaci\u00f3.<\/p>\n<p><span class=\"enlace_azul\">En primer lloc<\/span>, ens centrarem en <span class=\"color_azul\">la sudoraci\u00f3 excessiva prim\u00e0ria<\/span> (hiperhidrosi prim\u00e0ria). \u00c9s un problema fonamentalment f\u00edsic, relacionat amb la hiperactivitat patol\u00f2gica de les fibres simp\u00e0tiques i amb un augment de la resposta de sudoraci\u00f3. \u00c9s una forma de suar excessiva (per exemple, els nens que la pateixen mullen els fulls dels seus quaderns, als adults, els costa utilitzar xancletes perqu\u00e8 els rellisquen els peus, la conducci\u00f3 es fa dif\u00edcil, les dones no poden usar maquillatge, etc.). Com que \u00e9s un signe clarament visible i que, en la nostra societat, t\u00e9 determinades connotacions negatives, pot fer que la persona limiti les seves relacions socials i el tipus de feines que realitza. Si \u00e9s prou intensa, pot arribar a provocar un trastorn d\u2019ansietat conegut com <em>f\u00f2bia social.<\/em><\/p>\n<p>Per a la hiperhidrosi prim\u00e0ria existeixen <span class=\"color_azul\"><strong>tractaments<\/strong><\/span> pal\u00b7liatius que nom\u00e9s aconsegueixen resultats a curt termini. Aquests s\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li>Els antitranspirants.<\/li>\n<li>Els medicaments anticolin\u00e8rgics, psicotr\u00f2pics o blocadors \u03b2: Disminueixen la sudoraci\u00f3, per\u00f2 la seva ingesta durant un temps llarg est\u00e0 contraindicada.<\/li>\n<li>Les pomades antibacterianes t\u00f2piques.<\/li>\n<li>La iontoforesi: Aplicaci\u00f3 de corrent galv\u00e0nica a la regi\u00f3 de la pell suada. Pot provocar lesions d\u00e8rmiques, ves\u00edcules, eritemes i alteraci\u00f3 de la sensibilitat.<\/li>\n<li>El tractament psicol\u00f2gic: Pot ajudar temporalment o disminuir el patiment psicol\u00f2gic en els casos en qu\u00e8 s\u2019hagi desenvolupat una f\u00f2bia social o algun dels seus s\u00edmptomes, per\u00f2 no elimina el problema principal.<\/li>\n<li>Injeccions de toxina botul\u00ednica: El tractament ha de repetir-se cont\u00ednuament, de manera que provoca problemes com cansament, irritaci\u00f3 al\u00b7l\u00e8rgica i hematomes.<\/li>\n<\/ul>\n<p>El tractament definitiu per a la hiperhidrosi prim\u00e0ria \u00e9s una operaci\u00f3 quir\u00fargica anomenada <span class=\"color_azul\"><em>simpatectomia tor\u00e0cica endosc\u00f2pica<\/em> (STE)<\/span>. Consisteix a col\u00b7locar un clip al nervi simp\u00e0tic o a tallar-lo. D\u2019aquesta manera, desapareix la sudoraci\u00f3 i es guareixen totalment totes les hiperhidrosis prim\u00e0ries, excepte la hiperhidrosi plantar, en la qual nom\u00e9s s\u2019aconsegueix una millora. No obstant aix\u00f2, aquesta operaci\u00f3 pot tenir una s\u00e8rie d\u2019efectes secundaris (que no es produeixen sempre) que \u00e9s important assenyalar:<\/p>\n<ul>\n<li>Sudoraci\u00f3 compensat\u00f2ria: Grans quantitats de suor a l\u2019esquena, a l\u2019abdomen, als peus o a qualsevol altra zona corporal, acompanyades de la sensaci\u00f3 d\u2019estar bullint. Apareix en un 50% dels casos.<\/li>\n<li>Perill en fer esport o exercici excessiu: Com que no es pot refrigerar suant, el cos corre el risc de sobreescalfar-se i que es produeixin un col\u00b7lapse card\u00edac o desmais.<\/li>\n<li>Sudoraci\u00f3 gustativa.<\/li>\n<li>Hipot\u00e8rmies: Ocorren quan hi ha contrasts de temperatura.<\/li>\n<li>Punxades doloroses al cor, al coll i als costats.<\/li>\n<li>Cansament despr\u00e9s de realitzar activitats: Despr\u00e9s de l\u2019operaci\u00f3, alguns pacients noten un augment en la necessitat d\u2019hores de son, ja que aquest \u00e9s necessari per disminuir la temperatura corporal (funci\u00f3 que abans duia a terme ajudat per la sudoraci\u00f3).<\/li>\n<li>Primesa: Per sota de la constituci\u00f3 normal.<\/li>\n<li>Neur\u00e0lgia intercostal: Manca de for\u00e7a a la zona pectoral i debilitat generalitzada.<\/li>\n<li>Hiperest\u00e8sia: Entumiment i sensaci\u00f3 exagerada de dolor al tacte, aix\u00ed com manca de for\u00e7a.<\/li>\n<li>Dolor als om\u00f2plats.<\/li>\n<li>Rigidesa a les espatlles, al coll i a les lumbars.<\/li>\n<li>Pneumot\u00f2rax (flux d\u2019aire als pulmons): A causa d\u2019un dany a la superf\u00edcie del pulm\u00f3 durant l\u2019operaci\u00f3.<\/li>\n<li>Hemorr\u00e0gia interna.<\/li>\n<li>Caiguda de la parpella (s\u00edndrome de Horner): Com a conseq\u00fc\u00e8ncia d\u2019un error del cirurgi\u00e0 que causa dany als nervis del gangli T1. Produeix caiguda de la parpella, constricci\u00f3 de la pupil\u00b7la i engrandiment del globus ocular.<\/li>\n<li>Problemes a la pell: Com que no se sua, apareix descamaci\u00f3 i sequedat a la pell, i fins i tot pot haver-hi dermatitis al cuir cabellut o a les celles.<\/li>\n<\/ul>\n<p>El <span class=\"color_azul\">rubor excessiu primari acostuma <\/span>a concentrar-se al rostre i \u00e9s causat per una inapropiada vasoconstricci\u00f3 dels vasos sanguinis facials. De la mateixa manera que la hiperhidrosi prim\u00e0ria, produeix limitacions en les relacions socials i en l\u2019elecci\u00f3 de les feines, i pot derivar en f\u00f2bia social. El principal tractament pal\u00b7liatiu s\u00f3n els f\u00e0rmacs psicotr\u00f2pics (per exemple, els blocadors \u03b2), que nom\u00e9s aconsegueixen efectes parcials i puntuals. Tamb\u00e9 existeix el mateix tractament quir\u00fargic que per a la hiperhidrosi prim\u00e0ria, ja que en tots dos casos est\u00e0 implicat el mateix sistema. Els possibles efectes secundaris, per tant, s\u00f3n tamb\u00e9 els mateixos.<\/p>\n<p><span class=\"color_azul\">El segon cas<\/span> en qu\u00e8 apareixen aquests dos s\u00edmptomes \u00e9s en <span class=\"color_azul\">la f\u00f2bia social<strong>.<\/strong><\/span> En aquest trastorn s\u2019experimenta un augment de l\u2019ansietat en situacions socials amb persones estranyes o en les quals \u00e9s possible ser avaluat. Es t\u00e9 por d\u2019actuar d\u2019una manera humiliant o comprometedora. Quan es desencadena el sistema d\u2019alerta (l\u2019ansietat), es produeixen una s\u00e8rie de s\u00edmptomes f\u00edsics com la tremolor, les palpitacions, la sudoraci\u00f3 excessiva i el rubor facial (enrojolament).<\/p>\n<p>En aquest trastorn, com es pot apreciar, aquests dos s\u00edmptomes son nom\u00e9s una part del problema. Tot i que \u00e9s cert que determinat nombre de pacients amb f\u00f2bia social tenen com a s\u00edmptomes principals el rubor i la sudoraci\u00f3, aquests no arriben als extrems del trastorn m\u00e8dic. Malgrat que a aquests pacients els pugui semblar el m\u00e9s preocupant, el problema de deb\u00f2 \u00e9s la seva preocupaci\u00f3. Perqu\u00e8 <span class=\"color_azul\">en la f\u00f2bia social amb predomini d\u2019aquests s\u00edmptomes, els factors que tenen m\u00e9s import\u00e0ncia s\u00f3n l\u2019atenci\u00f3 excessiva a les sensacions internes (com passa en la hipocondria o en el p\u00e0nic), les atribucions que es fan respecte d\u2019elles i l\u2019intent, in\u00fatil, de controlar-les.<\/span><\/p>\n<p>Com que s\u00f3n signes clarament visibles pels altres, la persona s\u2019observa a si mateixa com si fos un observador extern. Per\u00f2, evidentment, t\u00e9 m\u00e9s informaci\u00f3 sobre les seves reaccions que qualsevol altre espectador ali\u00e8. D\u2019aquesta manera, no \u00e9s estrany que aquestes persones apreci\u00efn m\u00e9s sudoraci\u00f3 i m\u00e9s rubor, i de m\u00e9s intensitat, que els observadors externs.<\/p>\n<p>A m\u00e9s, el fet de centrar-se en les seves reaccions fa que estiguin menys atents a les situacions socials en les quals interactuen. Aix\u00f2 empitjora, d\u2019una manera clara, el seu rendiment i tendeix a mantenir les atribucions que aquestes persones fan sobre la seva incapacitat i la seva debilitat. Aquestes atribucions o interpretacions consisteixen a veure aquells s\u00edmptomes i la mala actuaci\u00f3 davant de la gent (per exemple, no assabentar-se del tema de conversa, parlar molt baixet, encallar-se en el moment de parlar, etc.) como un senyal clar i inequ\u00edvoc de falta da v\u00e0lua personal i de debilitat, i com una comprovaci\u00f3 del seu sentiment d\u2019inferioritat. Darrere d\u2019aquestes atribucions, acostuma a haver-hi una autoestima ressentida, una gran susceptibilitat al rebuig i una dificultat per autoafirmar-se.<\/p>\n<p><span class=\"color_azul\">Un altre aspecte t\u00edpic de la f\u00f2bia social \u00e9s un tipus d\u2019afrontament dels problemes anomenat <em>inhibici\u00f3 conductual<\/em><\/span><strong><em>.<\/em><\/strong> Consisteix a no realitzar cap conducta (passivitat) malgrat que s\u2019estigui patint una gran ansietat que es reflecteixi ens els diversos s\u00edmptomes f\u00edsics. Aquest tipus de comportament t\u00e9 un component gen\u00e8tic clar, per\u00f2 tamb\u00e9 implica aspectes apresos al llarg de la vida de la persona. Contr\u00e0riament, l\u2019expressi\u00f3 espont\u00e0nia de les emocions es relaciona amb una proporci\u00f3 m\u00e9s petita de s\u00edmptomes fisiol\u00f2gics. Aquest comportament, m\u00e9s saludable, acostuma a formar part dels programes d\u2019entrenament en habilitats socials i emocionals, que s\u00f3n for\u00e7a beneficiosos per a les persones que pateixen f\u00f2bia social.<\/p>\n<p><span class=\"color_azul\">Els tractaments per a la f\u00f2bia social, i m\u00e9s concretament per a la f\u00f2bia social en qu\u00e8 la principal preocupaci\u00f3 s\u00f3n el rubor i la sudoraci\u00f3, s\u00f3n farmacol\u00f2gics i psicol\u00f2gics.<\/span><\/p>\n<p>Dels <span class=\"color_azul\">tractaments farmacol\u00f2gics<\/span><strong>,<\/strong> els m\u00e9s efectius i els que m\u00e9s s\u2019utilitzen s\u00f3n els inhibidors selectius de la recaptaci\u00f3 de serotonina. Tamb\u00e9 s\u2019utilitzen benzodiazepines de gran pot\u00e8ncia i els blocadors d\u2019adrenoreceptors \u03b2, que s\u00f3n especialment \u00fatils per afrontar situacions socials espec\u00edfiques (no actuen sobre el sistema nervi\u00f3s central, sin\u00f3 sobre els s\u00edmptomes perif\u00e8rics), tot i que la seva ingesta durant per\u00edodes llargs no \u00e9s aconsellable. L\u2019alcohol (utilitzat sovint per les persones amb f\u00f2bia social per afrontar les situacions) no millora el rendiment (al contrari, l\u2019empitjora), sin\u00f3 que elimina moment\u00e0niament aquests sentiments i aquestes atribucions, de manera que facilita certa desinhibici\u00f3. El tractament farmacol\u00f2gic \u00e9s, per si sol, insuficient, de manera que s\u2019aconsella la seva utilitzaci\u00f3 en combinaci\u00f3 amb els tractaments psicol\u00f2gics.<\/p>\n<p>Respecte als <span class=\"color_azul\">tractaments psicol\u00f2gics<\/span><strong>,<\/strong> aquells que han demostrat ser efica\u00e7os per a la f\u00f2bia social i, en especial, per a la f\u00f2bia social els temors principals de la qual s\u00f3n la sudoraci\u00f3 excessiva i el rubor, s\u00f3n:<\/p>\n<ul>\n<li>La ter\u00e0pia racional emotiva: Treballa amb els pensaments i les atribucions mitjan\u00e7ant el di\u00e0leg socr\u00e0tic i la realitzaci\u00f3 d\u2019experiments conductuals per rebatre les creences err\u00f2nies. Els s\u00edmptomes f\u00edsics s\u2019intensifiquen en gran mesura a causa de la manera com els interpretem; per tant, quan s\u2019actua efica\u00e7ment sobre els pensaments, aquests s\u00edmptomes acostumen a disminuir.<\/li>\n<li>L\u2019exposici\u00f3 a les situacions temudes, mentre es focalitza l\u2019atenci\u00f3 en la situaci\u00f3 i en els individus implicats, perqu\u00e8 hi hagi una millora de l\u2019actuaci\u00f3, un augment de l\u2019autoestima i una comprovaci\u00f3 de les caracter\u00edstiques reals d\u2019aquestes situacions i de les persones implicades. \u00c9s menys efectiva si en el moment d\u2019exposar-se a aquestes situacions no apareixen els s\u00edmptomes temuts, de manera que s\u2019acostuma a utilitzar acompanyada de t\u00e8cniques cognitives.<\/li>\n<li>La intenci\u00f3 paradoxal: Serveix per trencar la relaci\u00f3 angoixant que mantenen aquestes persones amb els s\u00edmptomes fisiol\u00f2gics i les atribucions corresponents d\u2019amena\u00e7a i d\u2019angoixa.<\/li>\n<\/ul>\n<p><span class=\"color_azul\">En conclusi\u00f3<\/span><strong>,<\/strong> la sudoraci\u00f3 i el rubor s\u00f3n dues reaccions normals del nostre sistema d\u2019alerta. No obstant aix\u00f2, de vegades els interpretem de manera amena\u00e7ant i es genera m\u00e9s angoixa, de forma que apareix la f\u00f2bia social. En altres ocasions, la sudoraci\u00f3 i el rubor s\u00f3n objectivament excessius, de manera que ocasionen problemes pr\u00e0ctics i socials. Aleshores, es tracta d\u2019un trastorn primari que, de manera secund\u00e0ria, pot derivar en una f\u00f2bia social. En el primer cas, els principals problemes s\u00f3n la interpretaci\u00f3 d\u2019uns s\u00edmptomes normals (tot i que poden ser elevats, s\u00f3n dins els marges normals) i l\u2019ansietat i les dificultats que produeix aquesta interpretaci\u00f3. En el segon cas, el focus principal \u00e9s el s\u00edmptoma f\u00edsic. Tot i que aqu\u00ed hem plantejat una distinci\u00f3 molt clara, en determinats casos la difer\u00e8ncia no \u00e9s tan evident. En aquestes situacions, \u00e9s aconsellable dur a terme proves m\u00e8diques i, despr\u00e9s, consultar un psic\u00f2leg, per tenir diferents punts de vista. En qualsevol cas, si els s\u00edmptomes s\u00f3n excessivament molestos per a la persona i no milloren amb els tractaments psicol\u00f2gics, haur\u00e0 de ser l\u2019usuari mateix qui decideixi si se sotmet a altres tipus de tractaments, amb els pros i els contres que enunci\u00e0vem m\u00e9s amunt.<\/p>\n<p>__________<br \/>\n<span class=\"color_azul\">Font<\/span><strong>:<\/strong> Miguel Luna. Cl\u00ednica de l\u2019Ansietat, 2002.<\/p>\n<p><strong>M\u00e9s Infomaci\u00f3<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.reocities.com\/colosseum\/base\/1429\/principal.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Asociaci\u00f3n Espa\u00f1ola del Sudor Excesivo e Hiperhidrosis<\/a> (AESEH) (2016). P\u00e0gina web de l\u2019associaci\u00f3, amb diverses informacions i experi\u00e8ncies, links d\u2019inter\u00e8s, f\u00f2rum i xat.<\/p>\n<p>Cervera, S., Roca, M. i Bobes, J. (1998). <em>Fobia Social.<\/em> Barcelona: Masson.<\/p>\n<p>Echebur\u00faa, E. (1995). <em>Evaluaci\u00f3n y tratamiento de la fobia social.<\/em> Barcelona: Mart\u00ednez Roca.<\/p>\n<p>Mersch, P. P., Hildebrand, M., Levy, E. H. i Wesswl, I. (1992). \u201cSomatic symptoms in social phobia: A treatment based on rational emotive therapy and paradoxical interventions\u201d. <em>Journal of Behavior Therapy and Experimental Psychiatry,<\/em> 23, 199-211.<\/p>\n<p>Scholing, A. i Emmelkamp, P. M. G. (1993). \u201cCognitive-behavioural treatment of fear of blushing, trembling or sweating\u201d. <em>Behavior Research and Therapy,<\/em> 23, 155-170.<\/p>\n<p>Wells, A. i Papageorgion, C. (1998). \u201cSocial Phobia: Effects of external attention on anxiety, negative beliefs and perspective taking\u201d. <em>Behavior Therapy,<\/em> 29(3), 357-370.<\/p>\n<p><strong>\u00a0<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La sudoraci\u00f3 i el rubor excessius poden ser primaris, \u00e9s a dir, de causa fisiol\u00f2gica, o secundaris a la f\u00f2bia social. En el segon cas, els factors clau s\u00f3n l\u2019atenci\u00f3 excessiva que es presta a aquests s\u00edmptomes normals, la interpretaci\u00f3 que se\u2019n fa i l\u2019intent, in\u00fatil, de controlar-los.<\/p>\n","protected":false},"author":3439,"featured_media":66555,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[82],"tags":[],"class_list":["post-57899","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-fobia-social"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.2 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>La sudoraci\u00f3 i el rubor excessius - Cl\u00ednica de la Ansiedad<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"ca_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"La sudoraci\u00f3 i el rubor excessius - Cl\u00ednica de la Ansiedad\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"La sudoraci\u00f3 i el rubor excessius poden ser primaris, \u00e9s a dir, de causa fisiol\u00f2gica, o secundaris a la f\u00f2bia social. En el segon cas, els factors clau s\u00f3n l\u2019atenci\u00f3 excessiva que es presta a aquests s\u00edmptomes normals, la interpretaci\u00f3 que se\u2019n fa i l\u2019intent, in\u00fatil, de controlar-los.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Cl\u00ednica de la Ansiedad\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2015-09-23T04:14:03+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-02-19T12:57:30+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Sudoracion.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"900\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"380\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Administrador\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrit per\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Administrador\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Temps estimat de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minuts\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/\"},\"author\":{\"name\":\"Administrador\",\"@id\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/#\/schema\/person\/b3cdcb35d45b0b722091daeae11d1e6d\"},\"headline\":\"La sudoraci\u00f3 i el rubor excessius\",\"datePublished\":\"2015-09-23T04:14:03+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-19T12:57:30+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/\"},\"wordCount\":2179,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Sudoracion.jpg\",\"articleSection\":[\"F\u00f2bia Social\"],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/\",\"url\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/\",\"name\":\"La sudoraci\u00f3 i el rubor excessius - Cl\u00ednica de la Ansiedad\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Sudoracion.jpg\",\"datePublished\":\"2015-09-23T04:14:03+00:00\",\"dateModified\":\"2024-02-19T12:57:30+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"ca\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Sudoracion.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Sudoracion.jpg\",\"width\":900,\"height\":380},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"La sudoraci\u00f3 i el rubor excessius\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/#website\",\"url\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/\",\"name\":\"Cl\u00ednica de la Ansiedad\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"ca\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/#organization\",\"name\":\"Cl\u00ednica de la Ansiedad\",\"url\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/cropped-logo_app-1-scaled-1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/cropped-logo_app-1-scaled-1.jpg\",\"width\":2555,\"height\":1923,\"caption\":\"Cl\u00ednica de la Ansiedad\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/#\/schema\/person\/b3cdcb35d45b0b722091daeae11d1e6d\",\"name\":\"Administrador\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"ca\",\"@id\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7db0f1e0a7444e53f0d742f084b00f81f08ec36a092facb1f0d776e894c1d5c4?s=96&d=mm&r=g\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7db0f1e0a7444e53f0d742f084b00f81f08ec36a092facb1f0d776e894c1d5c4?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7db0f1e0a7444e53f0d742f084b00f81f08ec36a092facb1f0d776e894c1d5c4?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Administrador\"},\"url\":\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/author\/clinica-2\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"La sudoraci\u00f3 i el rubor excessius - Cl\u00ednica de la Ansiedad","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/","og_locale":"ca_ES","og_type":"article","og_title":"La sudoraci\u00f3 i el rubor excessius - Cl\u00ednica de la Ansiedad","og_description":"La sudoraci\u00f3 i el rubor excessius poden ser primaris, \u00e9s a dir, de causa fisiol\u00f2gica, o secundaris a la f\u00f2bia social. En el segon cas, els factors clau s\u00f3n l\u2019atenci\u00f3 excessiva que es presta a aquests s\u00edmptomes normals, la interpretaci\u00f3 que se\u2019n fa i l\u2019intent, in\u00fatil, de controlar-los.","og_url":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/","og_site_name":"Cl\u00ednica de la Ansiedad","article_published_time":"2015-09-23T04:14:03+00:00","article_modified_time":"2024-02-19T12:57:30+00:00","og_image":[{"width":900,"height":380,"url":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Sudoracion.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Administrador","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrit per":"Administrador","Temps estimat de lectura":"9 minuts"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/"},"author":{"name":"Administrador","@id":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/#\/schema\/person\/b3cdcb35d45b0b722091daeae11d1e6d"},"headline":"La sudoraci\u00f3 i el rubor excessius","datePublished":"2015-09-23T04:14:03+00:00","dateModified":"2024-02-19T12:57:30+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/"},"wordCount":2179,"publisher":{"@id":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Sudoracion.jpg","articleSection":["F\u00f2bia Social"],"inLanguage":"ca"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/","url":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/","name":"La sudoraci\u00f3 i el rubor excessius - Cl\u00ednica de la Ansiedad","isPartOf":{"@id":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Sudoracion.jpg","datePublished":"2015-09-23T04:14:03+00:00","dateModified":"2024-02-19T12:57:30+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/#breadcrumb"},"inLanguage":"ca","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/#primaryimage","url":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Sudoracion.jpg","contentUrl":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Sudoracion.jpg","width":900,"height":380},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"La sudoraci\u00f3 i el rubor excessius"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/#website","url":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/","name":"Cl\u00ednica de la Ansiedad","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"ca"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/#organization","name":"Cl\u00ednica de la Ansiedad","url":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/cropped-logo_app-1-scaled-1.jpg","contentUrl":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/cropped-logo_app-1-scaled-1.jpg","width":2555,"height":1923,"caption":"Cl\u00ednica de la Ansiedad"},"image":{"@id":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/#\/schema\/person\/b3cdcb35d45b0b722091daeae11d1e6d","name":"Administrador","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"ca","@id":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7db0f1e0a7444e53f0d742f084b00f81f08ec36a092facb1f0d776e894c1d5c4?s=96&d=mm&r=g","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7db0f1e0a7444e53f0d742f084b00f81f08ec36a092facb1f0d776e894c1d5c4?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7db0f1e0a7444e53f0d742f084b00f81f08ec36a092facb1f0d776e894c1d5c4?s=96&d=mm&r=g","caption":"Administrador"},"url":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/author\/clinica-2\/"}]}},"featured_image_src":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Sudoracion-600x380.jpg","featured_image_src_square":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/wp-content\/uploads\/2015\/09\/Sudoracion-600x380.jpg","author_info":{"display_name":"Administrador","author_link":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/author\/clinica-2\/"},"category_info":"<a href=\"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/\" rel=\"category tag\">F\u00f2bia Social<\/a>","tags_info":"","social_share_info":"<a data-share=\"facebook\" href=\"https:\/\/www.facebook.com\/sharer.php?u=https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/\" class=\"pl-facebook-share social-share-default pl-social-share\" target=\"_blank\"><i class=\"fab fa-facebook-f\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/a><a data-share=\"twitter\" href=\"https:\/\/twitter.com\/share?url=https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/\" class=\"pl-twiiter-share social-share-default pl-social-share\" target=\"_blank\"><i class=\"fab fa-twitter\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/a><a data-share=\"linkedin\" href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/shareArticle?url=https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/problemes\/fobia-social\/sudoracion-y-sonrojo-excesivos\/\" class=\"pl-linkedin-share social-share-default pl-social-share\" target=\"_blank\"><i class=\"fab fa-linkedin-in\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/a>","wordExcerpt_info":"<p>La sudoraci\u00f3 i el rubor excessius poden ser primaris, \u00e9s a dir, de causa fisiol\u00f2gica, o secundaris a la f\u00f2bia social. En el segon cas, els factors clau s\u00f3n l\u2019atenci\u00f3 excessiva que es presta a aquests s\u00edmptomes normals, la interpretaci\u00f3 que se\u2019n fa i l\u2019intent, in\u00fatil, de controlar-los.<\/p>\n","comment_info":"No Comments","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57899","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3439"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=57899"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57899\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":57902,"href":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57899\/revisions\/57902"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/66555"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=57899"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=57899"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadeansiedad.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=57899"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}