En el estado de conocimientos actual, las t\u00e9cnicas cognitivo-conductuales y farmacol\u00f3gicas, aplicadas por equipos especializados, han demostrado su eficacia en el tratamiento de los trastornos de ansiedad.<\/p>\n
El objetivo principal de las t\u00e9cnicas cognitivo-conductuales es que el individuo sea capaz de enfrentarse a las situaciones que le producen ansiedad aplicando diferentes estrategias de afrontamiento.<\/p>\n
La finalidad de las intervenciones psicol\u00f3gicas es optimizar los recursos del individuo y ayudarle a desarrollar herramientas y conocimientos que le permitan enfrentarse a sus problemas sin necesidad de mantener un tratamiento continuado durante toda la vida<\/span>. En algunos casos, no obstante, es posible que se necesite tratamiento en algunos momentos de la vida.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La durada oscil\u00b7la entre sis mesos i un any, encara que en alguns casos poden ser m\u00e9s llargs en funci\u00f3 del cas, l\u2019associaci\u00f3 de l\u2019ansietat a altres trastorns i la implicaci\u00f3 del pacient en el programa.En alguns casos, no obstant aix\u00f2, \u00e9s possible que es necessiti tractament en alguns moments de la vida.<\/p>\n","protected":false},"author":3439,"featured_media":56692,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"_joinchat":[],"footnotes":""},"categories":[115],"tags":[],"class_list":["post-56690","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-preguntas-mas-frecuentes"],"yoast_head":"\n