123flor

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  • in reply to: RE: Entrais al chat? #23317

    Anonymous

    yo alguna vez he intentado entrar pero no hay nadie. otras veces hay gente que habla por el messenger o lo sugiere pero tampoco he podido contactar.
    un saludo.
    kaplansiberia@hotmail.com

  • in reply to: RE: Yo tambien vuelvo #27086

    Anonymous

    Mira llevo ocho años con el siquiatra me daba pastillas y me fue bien el problema fue cuando quite las pastillas una ansiedad que tuve que coger la baja. Durante ese tiempo he ido y voy a donde un sicologo el y yo, solamente, ademas de esta página y vosotros. Todo ello me ayuda el sico te lima cpsas que haces erroneamente y no te das cuenta. No es un metodo infalible pero él te ayuda por lo menos te escucha y te dice de donde mas ó menos viene el error. De todas manera hay que luchar, hacer deporte, y luchar luchar hemos tenido mala suerte nuestra personalidad ó genes es así, lo tenemos que aceptar y tirar para delna, jodido sin duda Pep, pero que vamos a hacer, animo amigo.

  • in reply to: RE: Yo tambien vuelvo #23318

    Anonymous

    Yo he realizado diferentes terapias, ya estoy un poco desencantado, aunque no iban tan dirigidas a fobia social, pero el problema se resiste a remitir. Tengo frecuentes ataques de ansiedad, y mi somatización es con fuertes sudadas. Independientemente de la temperatura de los espacios donde me encuentro a las personas. Ahora tengo ganas de poner cartas en el asunto i empezar algo más concreto. Tu has hecho terapia, que tipo y donde la has hecho?
    Gracias y animo!!! Nos hace falta.

    Josep

  • in reply to: ignorancia en la profesión #27085

    Anonymous

    hombre, yo lo que diga la gente de la calle que en definitiva sino la ha sufrido nunca es ignorante en el tema me da igual. Pero lo que me da miedo es que gente que se supone que es profesional del tema trate con tan poca delicadeza a los enfermos. A mí me han dicho de todo, desde que soy una malcriada y que por eso estoy así porque no tengo problemas ningunos, que quiero llamar la atención y mil cosas mas. Pero yo pienso simplemente que la ignorancia es muy atrevida y me da igual.
    Pero viniendo eso de un potencial psicoterapeuta, sinceramente, me da miedo. Bueno, el caso es que en mi opinión tenemos que ser críticos y si tu médico no valora tu sufrimiento deberías encontrar uno que si lo hiciera, porque así te sentirás mas libre de confiarle tus preocupaciones, lo digo por experiencia. Un saludo

  • in reply to: ignorancia en la profesión #27084

    Anonymous

    Me parece muy bién pasar de la gente que no nos entiende o no nos quiere entender. Yo he aprendido a hacerlo aunque me haya costado mucho. Con lo que no estoy de acuerdo es con eso que dices del médico. Un psiquiatra “decente” nunca te dirá que lo tuyo está chupao o que es pan comido. al menos por delicadeza y aunque tenga pacientes con casos mucho más graves. Al menos, a mi no me lo ha dicho nunca, y SIEMPRE le ha dado importancia a mis trstornos, a los leves y a los graves. Una cosa es la gente de la calle y otra los profesionales.
    Pero bueno, yo es que soy muy estricta con los médicos.
    Un abrazo.

  • in reply to: ignorancia en la profesión #27083

    Anonymous

    Hola Marga a mi me paso algo parecido el otrro dia cunado fui a la siquiatra me dijo lo tuyo es fácil, está chupao. AL principio me quede un poco perplejo, luego recapacitando quizas quiso decir ó al menos asi lo interpreto yo es que tratando casos tan graves una ansiedad generalizada como la mia le parecia muy sencillo. No te lo tomes a mal yo ultimamente procuro pasar un poco mas de todo lo que oigo y veo, pues me hace daño, de esta forma, ser mas pasota, logro que me hagan menos daño las cosas creo que es necesario cambiar nuetra escala de valores pues a veces es muy rigida y por ello sufrimos, intentemos tener un pco de mas cintura, que opinas?. saludos.

  • in reply to: ignorancia en la profesión #27082

    Anonymous

    jaja… No te preocupes menos mal que mi psicologa no piensa así, es mas me dice que le doy menos importancia a mi dolor de la que debería asi que fijate.
    Fina cuidate esas muelas, y en unos días como nueva. Un beso

  • in reply to: ignorancia en la profesión #27081

    Anonymous

    ¿Leve?, claro, comparado con la muerte, es leve:) Llevo 15 días yendo a la dentista porque estoy arreglándome unos dientes, pues lo mal que lo estoy pasando…. es leve, solo es dolor físico, se me pasará en unos dias, pero joer!!! como duele un dolor de muelas ja ja ja

    Nada, que todos los dolores son leves, sobre todo, para el que no los padece.

    -Un consejo-, ya sabes a qué psicóloga no acudir ji ji ji

  • in reply to: ignorancia en la profesión #23319

    Anonymous

    Os voy a contar una experiencia que tuve el otro día y que me molestó bastante. Lunes por la tarde y bajo a tomar café con dos amigas, una de ellas es psicóloga desde hace dos años y quiere dedicarse a la clínica aunque aún no lo ha hecho. Y yo le pregunto que si no le afectaría el pasarse todo el día con gente que está mal y atención lo que me contesta: Que la mayoría de la gente que va a las consultas no está tan mal que la mayoría tienen ansiedad y depresión que son cosas “leves”. Os imaginareis como me quedé, claro, entonces entendí por qué en los 2 años y medio que llevo con ansiedad casi no me ha preguntado como estoy porque como lo considera una cosa leve. Me acordé de mucha gente de este foro que lleva toda la vida sufriendo como la pobre mgt, y me dolió en el alma mas por ellos que por mí. Pero es que además la otra amiga que estaba conmigo tiene a su madre con depresión mas de 20 años y en estos ha intentado suicidarse dos veces y me imagino que se quedaría como yo. Menos mal que no se ha dedicado a la clínica y espero que siga así porque alguien que ha ido a la universidad, ha estudiado todas esas afecciones y piensa así de la gente que las padece no se si sería capaz de tratar a las personas como se merecen. Ojalá me equivoque porque es mi amiga y la aprecio pero no estoy para nada de acuerdo con esos puntos de vista.
    Un beso para todos.

  • in reply to: he vuelto #27080

    Anonymous

    Hola Marga! Me alegro de volver a “verte” y se que estés mejor. A mi las vacaciones no me sentaron tan bién, pero como ya dije en el foro general, ya vendrán tiempos mejores…espero.
    Un beso.

  • in reply to: he vuelto #27079

    Anonymous

    Bienvenida de nuevo!!!!!. Hay -quien como yo- no nos hemos movido ja ja ja.

    Me alegro que estes mejor. Un abrazo

  • in reply to: sudores #27078

    Anonymous

    Esta misma web hace terapias

  • in reply to: he vuelto #23320

    Anonymous

    Hola! Ya he vuelto a casa. Y ahora entrare a veros mas a menudo. La verdad es que el verano me ha sentado genial y he mejorado una barbaridad. Espero que todos os encontreis mejor y estare aquí para lo que necesiteis. Muchos besazos.

  • in reply to: sudores #27077

    Anonymous

    Gracias por la respuesta.
    Has hecho algun tipo de teràpia? Yo soy de barcelona, conoces algun lugar serio. Necesito una ayuda externa. Gracias

  • in reply to: sudores #27076

    Anonymous

    Hola pep
    Para la fobia social, lo mejor son las terapias de grupo, reforzándolo con terapia individual y si tu situación es muy desagradable medicación
    Las terapias que sean cognitivas conductuales

  • in reply to: sudores #27075

    Anonymous

    Bienvenido al club de los ansiosos :)

    Lo siento, no puedo orientarte, ni tan siquiera echarte una mano, puedo ofrecerte tan solo mi apoyo incondicional. No estas solo, siempre que nos necesites…aqui estamos.

    No creo que hayas perdido a tus amigos, los buenos, siempre quedan, a los demás….que les den.

    Un abrazo

  • in reply to: para todos ustedes #27074

    Anonymous

    Me custa conectar y podrer entrar en el chat, pido autorizacion para mandaros algun e:mail, para hacer consultas. Gracias

  • in reply to: sudores #23321

    Anonymous

    Ya no aguanto mas!!!
    He conocido hoy este foro. Llevo la mitad de la vida con mi compañera fobia social, siempre acompañandome la sudoración exagerada. He hecho multitud de cursos i terapias alternativas, de autioayuda, relajación, y también llegue a la medicina (psiquiatria), donde me tragué 4 largos y costosos años en un analisis lacaniano q me dejó hecho polvo. EL tema es q cada vez parece q voy de mal en peor. Me voy encerrando cada vez más como un caracol. Mi vida social, es practicamente nula y ya solo me quedan los compañeros de trabajo.
    Siempre he sido una persona optimista y positiva, con la esperanza de poder superar algun dia estos problemas y la ansiedad de TODAs mis relaciones sociales, incluso a veces familiares (fuerte no?). Como ahora empieza el curso (setimebre: enciclopedias, coleccioanbles, idiomas, universidades,…) yo también me he propuesto empezar de nuevo. Yo solo no puedo, he intentado no limitarme, pero mis dificultades de ESTAR, abortan cualquier iniciativa.
    Escribo en este foro por si alguno de vosotros puede orientarme de por donde empezar a trabajar, a superar este lastre, que me agota y me limita.
    Gracias por anticipado.
    Josep

  • in reply to: para todos ustedes #27073

    Anonymous

    siii normal! agregame! okis! ojala nos encontremos en el msn….cuidate
    saludos
    gianina

  • in reply to: para todos ustedes #27072

    Anonymous

    Hola a todos, una pregunta os importa si cojo tambien, vuestrs direcciones del foro, para poder chatear con todas y todos los que los pongan.

  • in reply to: para todos ustedes #27071

    Anonymous

    Que ya te lo puse en otro mensajitooooo!!!!. Toma nota:
    fina_escandil@hotmail.com

    syf-casa@telefonica.net

    Te pongo los dos, si tienes el msg, ya chatearemos alguna vez. Un beso

  • in reply to: para todos ustedes #27070

    Anonymous

    fina una preguntita! cual es tu mail, para poder agregarte! ijijij…
    cuidate
    bye
    gianina

  • in reply to: RE: En tierras de Francia #23322

    Anonymous

    Mejorando mejorando….SE CURA UNO!!!!! ¿que diferencia hay? si tanto mejoras, pues te curas ja ja ja

    Oye, pues que me alegro un montón que estes IMPARABLE. No, si ya te digo yo que este va a ser tu verano (como Georgi Dann pero viajero ji ji ji). UN BESAZO

  • in reply to: RE: En tierras de Francia #23323

    Anonymous

    Jaime Muchisimas felicidades, me alegro mucho por ti y estoy de acuerdo contigo curarse no se puede pero mejorar si.
    Saludos
    Carmen

  • in reply to: para todos ustedes #27069

    Anonymous

    Pero coraçon!!!! amiga ya eres desde hace tiempo. Ya iré probando a ver si encuentro en el chat a alguien.

    He tomado nota de tu dirección, la mia ya te la puse hace unos dias. UN BESO

  • in reply to: necesito vuestro consejo #27068

    Anonymous

    Hola, tomalo con calma es la vuelta a la normalidad, sabes que tenia que llegar pues llega sin mas,no te asustes por nada y deja pasar el dia como otro cualquiera que es lo que es, un dia mas, relajate, respira, piensa en las vacaciones pasadas en lo bien que has estado y no en la vuelta al curro.
    Hazte consciente de que vuelves a tu trabajo, nada tiene de malo, tus amigos y compañeros te esperan hazles participes de tus buenas vaciones pasadas con alegria y con humor veras como todo pasa sin mayores problemas.

  • in reply to: para todos ustedes #27067

    Anonymous

    Hola gianina , te dejo el mio Fernan536@hotmail.com escribe, tambien en el mesenger, cuando qieras.

  • in reply to: para todos ustedes #23324

    Anonymous

    hola que taL? me gustaria compartir historia con ustedes!….cada vez que quiero entrar al chat, no encuentro a alguien:( y me gustaria poder habalr con ustedes, aunq sea via mail, o sino por messenger! que creo seria mucho mejor,a ver si se animan! y me consideran una nueva amiga!…
    cuidence!
    bsitos!
    gianina
    porseacaso les dejo mi mail: gianina123@gmail.com tambien entra para el messenger! jeje
    cuidense! bye

  • in reply to: necesito vuestro consejo #27066

    Anonymous

    Gracias guapetones
    sois fantasticos, y si creo que es sindrome post vacacional (no se lo digais a mi jefe sino me diria que no cogiera vacaciones)
    Solo se seguro que todo llega y todo pasa.
    Muchos Bestotes
    Carmen (ELI)

  • in reply to: necesito vuestro consejo #27065

    Anonymous

    El síndrome pos vacacional?
    Ha, eso, nos pasa a todos, en fin…… en un par de semanas se nos pasa.
    Si no es el síndrome pos vacacional, pues al medico, mi opinión es, que todo lo que no se solucione con un poco de esfuerzo, medicación, para eso la inventaron
    Un saludo

  • in reply to: necesito vuestro consejo #27064

    Anonymous

    Ayyy coraçon, te había contestado en el otro foro -aunque no me acuerdo que te dije ja ja ja- pero como no lo he leido aun, pues te escribo tambien en este.

    ¿Sabes que hago yo? no creas que es facil y no siempre sé hacerlo, pero simplemente… no pienso.
    Es muy simple dejo pasar el día, me entretengo haciendo 1000 cosas…. ¡¡no te rompas el coco!!! nunca sabes qué pasará. Muchas veces, das mil vueltas a una cosa, y luego nada sale como tú habias pensado.

    De todas formas…anímate cariñin, pero si tan apurada te ves, yo lo tendria claro: vuelve al médico y toma pastillitas, aparte de los primeros días que son malísimos, luego el cuerpo se acostumbra.

    UN BESAZO

  • in reply to: necesito vuestro consejo #23325

    Anonymous

    Hola
    Ya he venido de vacaciones y la verdad es que me lo he pasado muy bien aunque mi ansiedad ha estado tambien presente, vereis tengo un problemilla, siempre que tengo que comenzar el trabajo pienso en como lo voy a afrontar, si me van a dar yuyus o no o como voy a reaccionar ante la ansiedad (no es que tenga ansiedad a trabajar pero casi siempre todos los ataques me dan en el trabajo y cuando estoy alli no se como controlarlos y me pongo muy nerviosa), no tomo nada de medicación algunas noches tomo algun ansiolitico pero no se que hacer? si vuelvo a tomar antidepresivos que es lo que me iba muy bien tendre los sintomas de los primeros quince dias, estoy cagada de miedo y se que todo es por el comienzo del lunes….ahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh
    Saluditos a todos y gracias Fina por tus chistes
    Un besote
    Carmen(Eli)

  • in reply to: RE: Nuevo reto #23326

    Anonymous

    Muchas Felicidades!!!!!!!!!!!!!!!!!me alegro muchisimo
    Un besazo
    Carmen(Eli)

  • in reply to: Chico!!!!!!! estas embalaoooooo #23327

    Anonymous

    Pero bueno, no hay quien te pare!!!!! como sigas así vas a viajar por toda España jua jua jua

    Estoy orgullosa de tí, TRES HURRAS POR JAIME: Hip hip hurra…

    Este verano del 2005, ya puedes apuntártelo en tu agenda como el verano de los retos superados.

    Un abrazo coraçon

  • in reply to: RE: HOLA!! #23328

    Anonymous

    Tambien parecerá irónico lo que voy a decirte yo, pero “felicidades” por superar 12 años de ansiedad, y los que haga falta.

    Yo llevo más de 3 años de ansiedad (diagnosticada) porque estoy convencida de que antes que me dijeran que tenía ansiedad ya la padecia, pero no me enteraba. Esto es como el que tiene colesterol pero como nunca se ha hecho análisis, pues tan tranquilo, como si no lo tuviera.

    No sé si estarás medicándote para la ansiedad, pero como a mi me fueron muy bien las “pastillitas” siempre recomiendo que te vea un especialista y te tomes lo que te mande.

    ¿Salir de esto? pues no sé, yo creo que de todo se sale (hasta que se vuelve a caer ji ji ji). Yo, ahora, he salido, ya veremos que pasa mañana.

    Un abrazo

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